マルコメ味噌を使った「ロールキャベツのみそ風味」レシピ- 商品名は「ロールキャベツのみそ風味」で、だし入りのつぶみそとしょうゆの味付けがされている。
- 1個当たりの栄養成分は、エネルギー473kcal、塩分6.3g、糖質33.9g、食物繊維7.6g。
- 材料には鶏もも挽き肉、新玉ねぎ、パン粉、卵、トマト、春キャベツなどが使われる。
- 調味料には料亭の味フリーズドライつぶみそ、しょうゆ、塩、こしょうが使われる。
- 作り方は、具材を混ぜて小判形にし、春キャベツで包み、調味料と一緒に煮る。
- 最後に盛り付けて乾燥パセリを散らす。
- 春キャベツの甘みを楽しむために、調味料はお好みで調整することができる。
- レシピのアイデアはスナップディッシュユーザー『ringonama』さんから提供された。
ロールキャベツのみそ風味
使用商品はこちら ロールキャベツのみそ風味 だし入りのつぶみそとしょうゆの味付けでやさしいまろやかな味わいのロールキャベツです。 プリント 調理時間 25分 エネルギー 473kcal 塩分 6.3g 糖質 33.9g 食物繊維 7.6g ※カロリー、塩分、食物繊維、糖質は1個分です。 メニュー おかず 調理方法 煮る 食材 鶏肉 野菜 材料（3個分） 具材 分量 鶏もも挽き肉 110g 新玉ねぎ 1/4個 パン粉 20g 卵 1/2個 トマト 1個 春キャベツ 3枚 水 250ml 調味料 分量 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 塩・こしょう 適量 作り方 ① 新玉ねぎをみじん切りにする。 ② 鶏もも挽き肉に新玉ねぎ、卵、パン粉を入れてよくこねて小判形にする。 ③ 春キャベツをゆでて柔らかくする。 ④ 春キャベツで②を包み、爪楊枝で止める。 ⑤ 水、「料亭の味 フリーズドライつぶみそ」、しょうゆ、塩・こしょう、乱切りしたトマトを入れた鍋に入れて煮る。 ⑥ 爪楊枝を取り器に盛る。 ⑦ 乾燥パセリを散らす。 ワンポイントアドバイス ・春キャベツの甘みが味わえるよう、調味料は少なめにしてあるのでお好みで調整して下さい。 ・スナップディッシュユーザー『ringonama』さんのアイデアです。 https://snapdish.jp/d/aTTuma メニュー おかず 調理方法 煮る 食材 鶏肉 野菜
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この小松菜ときのこのかきたまみそ汁のレシピは、減塩生みそを使用しているので健康にも配慮されていて良いですね。溶き卵を加えることで、まろやかな味わいが楽しめそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このみそマッケンチーズのレシピは、簡単に作れるのにボリュームがあって満足感がありそうですね。マカロニとチーズの組み合わせに、みその風味が加わるのは新鮮で興味深いです。アレンジ次第でさらに美味しさを引き出せそうなので、色々試してみたいレシピです。
- このカリッと厚揚げと豚肉のみそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。厚揚げと豚肉の組み合わせに、甘辛いみそだれが絡んでいるのが食欲をそそります。作り方もシンプルで、忙しい日の夕飯にぴったりの一品ですね。七味を振るアドバイスも参考にしたいです。
- このえびとほうれん草のみそグラタンのレシピは、ヘルシーで栄養価も高くて美味しそうですね。減塩生みそを使っているのもポイントで、アレンジもしやすいので、色々な具材で楽しめそうです。作ってみたいと思います！
- あさりのみそ汁のレシピを紹介している文章ですね。具体的な材料や作り方が詳しく書かれていて、作る際に参考になりそうです。特に、あさりの砂抜きの方法や減塩生みその使用など、細かいポイントが書かれていて、初めて作る人でも安心して挑戦できそうです。
- この豚と野菜の王道みそ炒めのレシピは、減塩生みそを使ってヘルシーでおいしい一品が作れそうですね。豚肉と野菜の組み合わせは王道ですが、みそを使うことでさらに深い味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- かぼちゃのポタージュのレシピを見ると、シンプルで美味しそうなスープが作れそうですね。かぼちゃの甘さと米糀ミルクの組み合わせが興味深いです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは明太子クリームパスタを作るための手順が分かりやすく書かれていて、米糀ミルクを使用することでコクがありつつも重くならない点が興味深いですね。明太子の風味がたっぷり楽しめそうで、トッピングの大葉や刻みのりもアクセントになっていそうです。明太子好きにはたまらない一品だと思います。
- この鶏のみそ漬け焼きのレシピは、簡単に作れそうでありながらも、味わい深くて美味しそうですね。漬けだれの甘みそだれが鶏肉によく絡んで、食欲をそそります。大根おろしやすだちを添えて、さっぱりとしたアクセントを加えるのもいいアイデアです。焼く際に火を弱めてゆっくり焼き上げるポイントも参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは油揚げと玉ねぎを使ったみそ汁で、手軽に作れそうで美味しそうですね。減塩生みそを使っているのも健康面でも良い点だと思います。油揚げを熱湯で油抜きするアドバイスも参考になります。試してみたいレシピです。
ロールキャベツのみそ風味のレシピ、とっても美味しそうですね！つぶみそとしょうゆの組み合わせが、まろやかな味わいを引き立てそうです。新玉ねぎやトマト、春キャベツなどの野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりますね。