- クリームシチューはやさしい味わいのクリーム煮。
- 大豆のお肉を使用し、かぶや根菜、きのこなどの野菜をたっぷり使ったレシピ。
- 調理時間は30分で、野菜やきのこを炒めてから煮る方法。
- 具材には大豆のお肉ブロック、かぶ、にんじん、じゃがいも、マッシュルーム、しめじなど。
- 調味料には米糀ミルク、糀甘酒の素、生塩糀、にんにく、顆粒だしなど。
- 大豆のお肉ブロックには米粉をまぶして炒め、野菜を炒めた後に調味料を加えて煮る。
- 最後に味をととのえて完成。
クリームシチュー

使用商品はこちら クリームシチュー 糀のコクで仕上げる、やさしい味わいのクリーム煮。ダイズラボの大豆のお肉を使い、かぶや根菜、きのこの旨みをたっぷり引き出しました。 プリント 調理時間 30分 メニュー おかず 調理方法 煮る 炒める 食材 野菜 きのこ類 材料(3~4人分) 具材 分量 ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 1袋 (a) かぶ(くし形切り) 150g にんじん(乱切り) 80g じゃがいも(乱切り) 150g マッシュルーム 50g しめじ 50g 調味料 分量 プラス糀 米糀ミルク 700ml プラス糀 糀甘酒の素 50ml (b) プラス糀 生塩糀 30g にんにく(おろし) 3g 顆粒だし(お好みで) 適量 米粉 10g 米粉(大豆のお肉用) 適量 作り方 ① 「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック」に米粉を適量まぶして炒める。 ② 鍋に米油(分量外)を入れ、(a)を炒める。 ③ ②に米粉10gを入れて炒め合わせる。 ④ ③に「プラス糀 米糀ミルク」と「プラス糀 糀甘酒の素」を入れて、野菜に火を入れる。 ⑤ 炒めた大豆のお肉を入れて軽く煮る。 ⑥ (b)で味をととのえて完成。 メニュー おかず 調理方法 煮る 炒める 食材 野菜 きのこ類
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このきのこたっぷり発酵美人鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。きのこ類や豚肉、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使うことで、簡単に本格的な味を楽しめそうです。作り方もシンプルで、忙しい日にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても簡単で美味しそうですね!キムチと豚肉の組み合わせは絶対に美味しいと思います。しかも、発酵美人鍋の素を使うことで、さらに深い味わいが楽しめそうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- この鶏とキャベツの発酵美人鍋のレシピは、身近な材料で手軽に作れそうでとても魅力的ですね。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。具材もバランスよく入っていて、栄養価も高そうです。作り方もシンプルで、忙しい日の夕食にぴったりのレシピですね。
- このとろろとなめこの発酵美人豆腐鍋のレシピは、とてもヘルシーで美味しそうですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材がたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。発酵美人鍋の素を使っているのも、おしゃれでお手軽な点が魅力的です。これから寒い季節にぴったりの温かい鍋料理として、ぜひ試してみたいレシピですね。
- この基本の発酵美人鍋のレシピはとてもシンプルで分かりやすいですね。具材も一般的なもので揃えやすく、調理時間も25分と手軽に作れる点が良いです。発酵美人鍋の素を使うことで、味付けも簡単にできそうです。アドバイスも具体的で参考になります。これから寒い季節にぴったりの鍋料理として、ぜひ試してみたいです。
- このレシピは玉ねぎ生塩糀を使ったミネストローネで、具だくさんで栄養価も高そうですね。玉ねぎの甘みと塩糀の風味が絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。野菜たっぷりでヘルシーな一品ですね。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです!
- この米糀ミルクのビシソワーズのレシピは、玉ねぎ生塩糀と米糀ミルクを使用していて、ヘルシーでユニークな味わいが楽しめそうですね。簡単に作れるのも魅力的で、暑い日にぴったりの冷製スープとして活躍しそうです。パセリをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピはチキン南蛮を玉ねぎ生塩糀で漬け込んでいるところがユニークで興味深いですね。タルタルソースも玉ねぎ生塩糀で味付けするアイデアが素晴らしいと思います。食べてみたいと思わせる魅力的な料理です。
- この豚バラ肉と夏野菜のせいろ蒸しのレシピは、シンプルで素材の味を生かした料理でとても魅力的ですね。生塩糀ソースの風味が豊かで、野菜と豚肉が一緒に蒸されることでおいしさが引き立つのではないでしょうか。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピは、鶏むね肉をしっとりと蒸して、生塩糀パウダーの旨みを引き立てるポン酢や梅肉との相性が良さそうですね。長ねぎやしょうがの風味も加わって、さっぱりとした一品に仕上がりそうです。簡単に作れるので、普段の食卓に取り入れてみたいレシピです。












このクリームシチューのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでヴィーガン向けのアレンジが施されていて興味深いですね。糀を使ったコクのある味付けも魅力的で、野菜やきのことの相性も良さそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。