「キッコーマン旨みひろがる 香り白だしを使った簡単な白だし寄せ鍋のレシピ」- タイトル：味つけ１本！白だし寄せ鍋【人気の簡単定番鍋】
- レシピの特徴：豊かなだしの香りと旨みたっぷりのつゆがおいしい
- 調理時間：20分
- 栄養成分（1人分）：
- エネルギー：213kcal
- 塩分：2.0g
- たんぱく質：17.5g
- 脂質：12.6g
- 食物繊維：3.6g
- 糖質：7.0g
- 材料（3～4人分）：
- 白菜：300g
- にんじん：1/2本
- ねぎ：1本
- 水菜：1/2束
- 生しいたけ：4枚
- 絹ごし豆腐：200g
- 鶏もも肉：1枚（300g）
- つくり方：
- 白菜はザク切り、にんじんは短冊切りにする。
- ねぎは1cmの斜め切り、水菜は5cm長さに切る。
- しいたけは軸を切って斜め半分に切る。
- 豆腐は食べやすい大きさに切る。
- 鶏肉は1枚を10等分に切る。
- 鍋に（A）を入れて中火で熱し、煮えにくい具材から順に加え、煮えたものから食べる。
味つけ１本！白だし寄せ鍋【人気の簡単定番鍋】
味つけ１本！白だし寄せ鍋【人気の簡単定番鍋】 豊かなだしの香りと旨みたっぷりのつゆがおいしい！ 調理時間 20分 エネルギー 213kcal 塩分 2.0g たんぱく質 17.5g 脂質 12.6g 食物繊維 3.6g 糖質 7.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は４人分とし、つゆを７０％摂取した場合の値です。 白菜 鶏肉 主菜 20分以内 材料（3～4人分） 白菜 ３００ｇ にんじん 1/2本 ねぎ １本 水菜 1/2束 生しいたけ ４枚 絹ごし豆腐 ２００ｇ 鶏もも肉 １枚（３００ｇ） （A） キッコーマン旨みひろがる 香り白だし １００ｍｌ 水 ６００ｍｌ つくり方 1 白菜はザク切り、にんじんは短冊切りにする。ねぎは１ｃｍの斜め切り、水菜は５ｃｍ長さに切る。しいたけは軸を切って斜め半分に切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。鶏肉は１枚を１０等分に切る。 2 鍋に（Ａ）を入れて中火で熱し、煮えにくい具材から順に加え、煮えたものから食べる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056380/
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- このレシピは炊飯器を使って手軽に中華プレートを作れるのが魅力的ですね。チャーハンやよだれ鶏、なすのナムルという組み合わせもバランスが良さそうで、食べ応えもありそうです。炊飯器を使ったアイデア料理は参考になります。
- このレシピは、なすとトマト、カリカリに焼いたチキンをケチャップソースで絡めたボリューム満点のおかずですね。ケチャップソースの甘みと酸味が、野菜とチキンの旨みを引き立てそうです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- アボカド豆腐の玉ねぎだれ和え、とっても簡単そうで美味しそうですね！豆腐とアボカドの組み合わせもヘルシーで、香ばしいだれがアクセントになりそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- アボカドとたこの玉ねぎだれ和えのレシピ、見てみました！アボカドとたこの組み合わせって斬新で面白そうですね。玉ねぎだれのさっぱりした味付けもいいアクセントになりそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピはとても便利で手軽そうですね！下味をつけたまま冷凍しておいて、焼くだけで完成するのはとても時短で助かります。しかも、鶏肉と野菜が一緒に調理できるので、洗い物も少なくて良いですね。試してみたいレシピです。
- このレシピは、鶏むね肉となすを甘酢漬けにするさっぱりとした料理ですね。揚げた鶏肉となすに甘酢だれをかけていただくと、食欲をそそる一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います！
- さば缶を使ったスパニッシュオムレツのレシピ、興味深いですね。さばの缶詰を使うと手軽に栄養豊富なオムレツが作れそうです。さばの風味がアクセントになって美味しそうです。試してみたいレシピですね。
この白だし寄せ鍋のレシピは、とても簡単で美味しそうですね！白だしの香りと旨みがたっぷり詰まったつゆが、具材と一緒に絶妙な味わいを作りそうです。白菜やにんじん、ねぎ、水菜、しいたけ、絹ごし豆腐、鶏もも肉など、バラエティ豊かな具材も魅力的です。また、調理時間も20分と短く、忙しい日でも手軽に作れそうです。寒い季節にぴったりの温かい鍋料理ですね。