「キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使ったミートボールトマトソースの簡単レシピ」- レシピ名: ミートボール トマトソース
- 調理時間: 20分
- エネルギー: 379kcal
- 塩分: 2.0g
- たんぱく質: 19.2g
- 脂質: 21.3g
- 食物繊維: 3.0g
- 糖質: 22.5g
- 材料: 豚ひき肉 150g、小麦粉、オリーブオイル、バター、玉ねぎ、しょうゆ、塩、こしょう、溶き卵、パン粉、牛乳、トマト、ワイン、スープの素
- 作り方: 1) 豚ひき肉と調味料を混ぜ、ボール状にまとめる。2) フライパンで焼き、取り出す。3) 玉ねぎを炒める。4) トマト、ワイン、スープの素を加えて煮込み、ミートボールを戻す。5) 塩とこしょうで味を調える。
ミートボール トマトソース
ミートボール トマトソース コクのあるトマトソースを絡めて 調理時間 20分 エネルギー 379kcal 塩分 2.0g たんぱく質 19.2g 脂質 21.3g 食物繊維 3.0g 糖質 22.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ひき肉 豚肉 主菜 20分以内 材料（2人分） 豚ひき肉 １５０ｇ 小麦粉 大さじ２ デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2 バター 大さじ1/2 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個分 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ１ 塩 少々 こしょう 少々 （A） 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個分 溶き卵 1/2個分 パン粉（生） 大さじ２ 牛乳 大さじ２ 塩 少々 こしょう 少々 （B） デルモンテ 完熟カットトマト(388g紙パック) 1/2パック マンズワイン（白） 1/2カップ 洋風スープの素（固形） １個 つくり方 1 ボウルに豚ひき肉と（Ａ）を合わせて、粘りが出るまでよく混ぜ、ボール状にまとめ、小麦粉をまぶす。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）を転がしながら焼き、取り出す。 3 同じフライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める。 4 （３）に（Ｂ）を加えて沸騰させ、（２）をもどして少し煮て、しょうゆ、塩、こしょうで味を調える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004012/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
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- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います！
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
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- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
このレシピは、ミートボールとトマトソースの組み合わせがとても美味しそうですね。ミートボールは豚ひき肉を使って作られており、玉ねぎやパン粉、卵などでしっかりと味付けされています。トマトソースはデルモンテの完熟カットトマトを使用し、マンズワインや洋風スープの素で風味を加えています。この組み合わせで、ミートボールがトマトソースと絡み合って、濃厚で美味しい一品になりそうです。調理時間も20分と短く、手軽に作れるのも魅力的ですね。ぜひ試してみたいレシピです。