「キッコーマンレシピ：木の葉とんかつに粉チーズを加えて、ボリュームアップ！」
- レシピ名: 木の葉とんかつ
- 木の葉とんかつには粉チーズを加えてボリュームアップ
- 調理時間: 15分
- エネルギー: 503kcal、塩分: 1.3g、たんぱく質: 21.2g、脂質: 41.3g、食物繊維: 2.5g、糖質: 12.8g
- 材料: 豚肉、パン粉、粉チーズ、キャベツ、きゅうり、にんじん、バター、デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル、デルモンテ・トマトケチャップ
- 豚肉に下味をつけて、パン粉と粉チーズのコーティングをして揚げ焼きにする
- キャベツ、きゅうり、にんじんをせん切りにする
- カリカリのとんかつと野菜を盛りつけ、ケチャップを添えて完成
木の葉とんかつ
木の葉とんかつ 粉チーズを加えて、ボリュームアップ 調理時間 15分 エネルギー 503kcal 塩分 1.3g たんぱく質 21.2g 脂質 41.3g 食物繊維 2.5g 糖質 12.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 チーズ 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（2人分） 豚ロース肉（薄切り） ４枚 パン粉 1/2カップ 粉チーズ 大さじ２ キャベツ ２枚 きゅうり 1/4本 にんじん 1/4本 バター 大さじ２ デルモンテ・エキストラバージンオリーブオイル 大さじ４ デルモンテ・トマトケチャップ 適量 （A）豚肉の下味 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ１ こしょう 少々 つくり方 1 豚肉に（Ａ）で下味をつけ、両面にパン粉と粉チーズを混ぜたころもをぎゅっと押しつけて、バターとオリーブオイルで揚げ焼きにする。 2 キャベツ、きゅうり、にんじんをせん切りにする。 3 皿にカリカリに揚げた（１）の木の葉とんかつと（２）の野菜を盛りつけ、ケチャップを添える。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00001175/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです！
- この鶏肉のマカロニグラタンのレシピは、しょうゆのうまみと乳製品のコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- 揚げ鶏のゆずこしょうねぎだれのレシピ、とっても美味しそうですね！ゆずこしょうの爽やかな風味とねぎだれのコクが、鶏肉との相性を引き立てそうです。作ってみたくなりました！
- このジューシー炊き込みご飯（沖縄風炊き込みご飯）のレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。豚肉や野菜をたっぷり使っていて、栄養バランスも良さそうです。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、ごろごろチャーシューとそぼろのＷ肉そばを作る方法が詳細に記載されていますね。チャーシューとそぼろの組み合わせが食欲をそそりますし、豊富な調味料を使って味付けされているので、きっと美味しい一品になること間違いなしです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つですね。
- このレシピは大和芋を使った磯辺揚げで、青のりの風味が香るおかずやおつまみとして楽しめそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。大和芋の食感とつゆの味がどんな風に組み合わさるのか、興味深いです。是非試してみたいレシピです。
この木の葉とんかつのレシピは、とても美味しそうです！豚肉にパン粉と粉チーズをつけて揚げ焼きにするというアイデアが素晴らしいですね。さらに、野菜の盛り付けも彩りが良く、食欲をそそります。ケチャップを添えることで、さらに味のバランスも良くなりそうです。手軽に作れるので、ぜひ試してみたいです！