- キャベツと豚バラの蒸し煮のレシピ。
- 調理時間は30分。
- 1人分の栄養成分:エネルギー237kcal、塩分1.3g、たんぱく質10.4g、脂質18.1g、食物繊維3.6g、糖質9.0g、野菜量200.4g。
- 材料(4人分):キャベツ800g、豚バラ肉200g、水400ml、だししょうゆ大さじ3、おろしにんにく小さじ1/2。
- キャベツを切り、豚肉を詰めて蒸し煮にする。
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丸ごとキャベツと豚バラの蒸し煮







検索 検索条件で絞り込む 丸ごとキャベツと豚バラの蒸し煮 だししょうゆと豚バラのうまみでご飯がすすむ! マイレシピ登録(20件まで) 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 30分 エネルギー 237kcal 塩分 1.3g たんぱく質 10.4g 脂質 18.1g 食物繊維 3.6g 糖質 9.0g 野菜量 200.4g ※1人あたりの栄養成分を表示。 キャベツ 豚肉 主菜 主菜でゆる減塩 野菜1/2日分 材料(4人分) キャベツ 800g 豚バラ肉(薄切り) 200g (A) 水 400ml キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 大さじ3 おろしにんにく 小さじ1/2 つくり方 1 キャベツは縦8等分のくし形切りにし、芯のかたい部分は切り落とす。(A)は合わせておく。 2 キャベツはくずさずに鍋に入れ、中央やキャベツのすき間に豚肉を詰める。(A)を回しかけて中火にかけ、途中キャベツがしんなりしてかさが減ったらふたをして、豚肉に火が通るまで25分ほど加熱する。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00056419/
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- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
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- 揚げ鶏のゆずこしょうねぎだれのレシピ、とっても美味しそうですね!ゆずこしょうの爽やかな風味とねぎだれのコクが、鶏肉との相性を引き立てそうです。作ってみたくなりました!
- このジューシー炊き込みご飯(沖縄風炊き込みご飯)のレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。豚肉や野菜をたっぷり使っていて、栄養バランスも良さそうです。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、ごろごろチャーシューとそぼろのW肉そばを作る方法が詳細に記載されていますね。チャーシューとそぼろの組み合わせが食欲をそそりますし、豊富な調味料を使って味付けされているので、きっと美味しい一品になること間違いなしです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つですね。
- このレシピは大和芋を使った磯辺揚げで、青のりの風味が香るおかずやおつまみとして楽しめそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。大和芋の食感とつゆの味がどんな風に組み合わさるのか、興味深いです。是非試してみたいレシピです。












このレシピは、シンプルで手軽に作れる一品ですね。キャベツと豚バラの組み合わせは定番ですが、だししょうゆを使うことでさらに美味しさが引き立つのではないでしょうか。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。