「濃いだし本つゆを使用したキッコーマンレシピ：本つゆかき氷そうめんの作り方」- 濃いだし本つゆを凍らせたひんやりそうめんのレシピ
- 調理時間は10分+
- 栄養価はエネルギー276kcal、塩分3.5g、たんぱく質9.1g、脂質1.0g、食物繊維2.1g、糖質57.1g、野菜量0.5g
- 材料：そうめん、しらす、梅干し、青じそ、水、濃いだし本つゆ
- 冷凍つゆを作り、そうめんにかけてしらす、梅干し、青じそをのせる
本つゆかき氷そうめん
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 本つゆかき氷そうめん 濃いだし本つゆをシャリっと凍らせて！夏に食べたいひんやりそうめん マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分+ エネルギー 276kcal 塩分 3.5g たんぱく質 9.1g 脂質 1.0g 食物繊維 2.1g 糖質 57.1g 野菜量 0.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間につゆを凍らせる時間は含まれません。栄養計算値はつゆを60％摂取した場合の値です。 10分以内 材料（2人分） そうめん 3束（150g） しらす（釜揚げ） 15g 梅干し 1個 青じそ 1枚 （A）冷凍つゆ 水 300ml キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ4 つくり方 1 （A）は合わせて密封できるポリ袋に入れ、冷凍庫に半日以上入れておく。梅干しは種を取り、半分に切る。青じそはせん切りにする。 2 そうめんはたっぷりの湯でゆで、冷水でしめて水けをきって器に盛る。 3 （A）を冷凍庫から出し、好みの固さになるまで常温におき、もみながらそうめんの上にかける。しらす、梅干し、青じそをのせる。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058879/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。