バターナッツかぼちゃロースト しょうゆ香味パン粉のせ【キッコーマンレシピ】- バターナッツかぼちゃを使ったローストメニュー。
- しょうゆとにんにくが効いた香味パン粉がトッピング。
- 調理時間は40分で、1人分の栄養成分を表示。
- バターナッツかぼちゃ、オリーブオイル、塩を使用。
- しょうゆ香味パン粉の材料にはパセリ、にんにく、パン粉、粉チーズ、生しょうゆ、オリーブオイル。
- オーブンでかぼちゃを焼いてから、しょうゆ香味パン粉をかけて完成。
バターナッツかぼちゃロースト しょうゆ香味パン粉のせ
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む バターナッツかぼちゃロースト しょうゆ香味パン粉のせ 見た目のインパクトも魅力！しょうゆとにんにくが効いた香味パン粉が香ばしいローストメニューです マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 40分 エネルギー 176kcal 塩分 0.6g たんぱく質 4.4g 脂質 9.5g 食物繊維 5.5g 糖質 17.8g 野菜量 184.9g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とし、塩を0.5g使用した場合の値です。お使いのオーブンによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。 バターナッツかぼちゃ 副菜 野菜1/2日分 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 材料（2～3人分） バターナッツかぼちゃ 1個（600g） オリーブオイル 大さじ1と1/2 塩 少々 （A）しょうゆ香味パン粉 パセリ 4g にんにく 1片 パン粉 大さじ3 粉チーズ 大さじ1/2 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1/2 つくり方 1 オーブンは200℃に予熱する。 2 バターナッツかぼちゃは縦半分に切って種とわたを取り除き、実に格子状に深さ1cmほどの切り込みを入れる。 3 オリーブオイル大さじ1と塩をかけてオーブンで30分ほど、火が通るまで焼く。 4 （A）でしょうゆ香味パン粉をつくる。パセリはみじん切りにする。にんにくは芯を除いてみじん切りにする。 5 フライパンに（A）を入れ、弱めの中火でパラパラとするまでいる。 6 器にバターナッツかぼちゃを盛り、（5）のしょうゆ香味パン粉、オリーブオイル大さじ1/2をかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059049/
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このバターナッツかぼちゃローストのレシピは、シンプルでありながらもしょうゆ香味パン粉がアクセントになっていてとても美味しそうですね。バターナッツかぼちゃの甘みとしょっぱいパン粉の組み合わせが絶妙そうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。