アスパラと桜えびのミニかき揚げレシピ【キッコーマンレシピ】- アスパラガスと桜えびのミニかき揚げは、園児向けのお弁当にぴったり。
- 10分で作れる簡単なレシピ。
- 1人分の栄養成分：エネルギー76kcal、塩分0.4g、たんぱく質2.4g、脂質3.7g、食物繊維0.5g、糖質8.1g、野菜量15.0g。
- 材料：グリーンアスパラガス、桜えび、揚げ油、小麦粉、水、溶き卵、かつおだし、しょうゆ、みりん。
- 作り方：アスパラガスを切り、ころもを作り、揚げて天つゆをかける。
アスパラと桜えびのミニかき揚げ（園児のお弁当用）
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む アスパラと桜えびのミニかき揚げ（園児のお弁当用） ほんのりグリーンとピンクで彩りもかわいらしく マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 76kcal 塩分 0.4g たんぱく質 2.4g 脂質 3.7g 食物繊維 0.5g 糖質 8.1g 野菜量 15.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※分量は幼児1人分（成人の約1/2量）です。天つゆはつくりやすい分量です。適宜容器に入れて添えてください。栄養計算値は天つゆを10％摂取した場合の値です。 アスパラガス（グリーン） 主菜 10分以内 材料（1人分） グリーンアスパラガス 1本 桜えび（乾） 小さじ1 揚げ油 適量 （A）ころも 小麦粉 大さじ1 水 大さじ1 溶き卵 小さじ1/2 （B）天つゆ かつおだし 1/2カップ キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1と1/2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1 つくり方 1 アスパラガスは根元の固い部分を取り除いて4cm長さに切り、縦に2～4等分にする。 2 （A）のころもの材料を合わせ、（1）と桜えびを加えて混ぜる。 3 揚げ油を170℃に熱し、（2）を一口大にまとめて入れ、2分ほどカリッと揚げる。鍋に（B）を入れてひと煮立ちさせて添える。※お弁当には天つゆを別の容器に入れて添えるか、天つゆでかきあげをさっと煮ると、冷めてもしっとりしておいしい。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00003146/
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- この柚子鬼おろしうどんのレシピは、さっぱりとした風味で夏にぴったりの一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に準備できそうです。柚子の爽やかな香りとおろしポン酢の組み合わせが、食欲をそそります。暑い日に食べたくなるようなさわやかな一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで、アイスクリームとフルーツの組み合わせが美味しそうですね。デザートとしてもおしゃれな一品になりそうです。特に暑い日にはさっぱりとした甘さが嬉しいですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利ですね。ぶどうの爽やかな味わいがシャーベットにぴったりで、暑い日に食べるとさわやかさが倍増しそうです。ぜひ試してみたいです！
- このレシピはとても簡単でさっぱりとしたデザートですね。ぶどうヨーグルトとピュレフルーツの組み合わせが新鮮で、ミントを添えることでさらに爽やかな味わいになりそうです。忙しい日や急なおもてなしにもぴったりの一品ですね。
- この簡単かにちらし寿司のレシピは、缶詰を使って手軽に作れる点が魅力的ですね。普段の食卓にちょっとした華やかさをプラスしたいときにぴったりの一品だと思います。特に、錦糸卵や青じそをトッピングすることで、見た目にも華やかさが加わりますね。是非試してみたいレシピです。
- このじゃがいもと鶏肉のだしバター照り炒めのレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。だししょうゆとバターの組み合わせが、きっとおいしい味を引き出してくれそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、豆乳と鶏ガラスープをベースにしたスープに、手作りのラー油がアクセントを加えていますね。ゆで卵とキャベツをトッピングして、食欲をそそる一品に仕上がっています。ラー油の香りと辛さが、食欲を刺激してくれそうです。試してみたいレシピですね。
- このレシピはシンプルでさっぱりとした味わいが魅力的ですね。アスパラガスともやしのシャキシャキ感が、そうめんとの相性も良さそうです。黒こしょうのピリッとした風味もアクセントになっていそうです。作ってみたくなりますね。
- このしらすとトマトのめんみつけそばのレシピは、トマトの爽やかな風味としらすの旨味が絶妙にマッチしていそうですね。さっと作れるのも嬉しいポイントです。食欲をそそる一品だと感じました。
- このレシピは、ラーメンという定番の食べ物をサラダ風にアレンジした斬新なアイデアだと感じました。とうもろこしやめんみ、ミニトマトなどの具材が組み合わさって、さっぱりとした中華風のつゆとマヨネーズが絶妙にマッチしていそうです。食べ応えもありそうで、食欲をそそる一品だと思いました。
アスパラと桜えびのミニかき揚げ、子供向けのお弁当にぴったりのレシピですね。色合いもかわいらしく、栄養価もしっかりと考えられていて素敵です。揚げたてのカリカリ感と天つゆの組み合わせが、食欲をそそります。是非試してみたい一品です。