- 鮭ときのこをバターしょうゆでソテーするレシピ。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギーやタンパク質などが表示されている。
- 材料は生鮭、しめじ、まいたけなどで、調理方法も記載されている。
- 最後にバターをのせてフリルレタスを添えて完成。
鮭ときのこのバターしょうゆソテー


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 鮭ときのこのバターしょうゆソテー 食欲をそそるバターしょうゆの香りが絶品 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 242kcal 塩分 1.5g たんぱく質 24.5g 脂質 18.2g 食物繊維 1.7g 糖質 9.1g 野菜量 0.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 鮭 しめじ まいたけ 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料(2人分) 生鮭(切り身) 2切れ しめじ 1/2パック まいたけ 1/2パック 塩 ひとつまみ こしょう 少々 小麦粉 大さじ1 サラダ油 大さじ1と1/2 バター 10g フリルレタス 適宜 (A) キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 大さじ1 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1 つくり方 1 生鮭に塩、こしょうをふって5分ほどおく。水けを拭いて小麦粉を全体にまぶし、余分な粉を落とす。しめじ、まいたけは小房に分ける。 2 フライパンに油大さじ1を入れて中火で熱し、鮭の皮目を下にして入れ、焼き色がついたら裏返して片方に寄せる。空いたところに油大さじ1/2を入れて、きのこを加え、鮭、きのこに火が通るまで焼く。 3 (A)を加えて全体に焼きからめる。器に盛り、バターをのせ、好みでフリルレタスを添える。
全文表示
ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051374/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです!
- この鶏肉のマカロニグラタンのレシピは、しょうゆのうまみと乳製品のコクが絶妙にマッチしていて、とても美味しそうですね。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。作ってみたいと思います!
- 揚げ鶏のゆずこしょうねぎだれのレシピ、とっても美味しそうですね!ゆずこしょうの爽やかな風味とねぎだれのコクが、鶏肉との相性を引き立てそうです。作ってみたくなりました!
- このジューシー炊き込みご飯(沖縄風炊き込みご飯)のレシピは、手軽に作れそうで美味しそうですね。豚肉や野菜をたっぷり使っていて、栄養バランスも良さそうです。炊飯器を使って簡単に作れるのも嬉しいポイントです。試してみたいレシピの一つですね。
- このレシピは、ごろごろチャーシューとそぼろのW肉そばを作る方法が詳細に記載されていますね。チャーシューとそぼろの組み合わせが食欲をそそりますし、豊富な調味料を使って味付けされているので、きっと美味しい一品になること間違いなしです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つですね。
- このレシピは大和芋を使った磯辺揚げで、青のりの風味が香るおかずやおつまみとして楽しめそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。大和芋の食感とつゆの味がどんな風に組み合わさるのか、興味深いです。是非試してみたいレシピです。












この鮭ときのこのバターしょうゆソテーのレシピは、バターとしょうゆの香りが食欲をそそりますね。鮭ときのこの組み合わせも絶妙で、食べるのが楽しみです。調理時間も20分以内と手軽なので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。