手羽元でお手軽！キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使用したクリスマスチキンレシピ- 手羽元をしょうゆで下味付けして揚げるクリスマスチキンのレシピ。
- 材料：鶏手羽元、ブロッコリー、ミニトマト、しょうゆ、薄力粉、揚げ油、マッシュポテトの素、スライスチーズ。
- 手羽元に切り込みを入れ、しょうゆと漬け込んでから薄力粉をまぶし揚げる。
- ブロッコリーやミニトマトを添えて盛り付け、マッシュポテトとチーズで飾る。
- 調理時間は15分以上、栄養成分はエネルギー256kcal、塩分1.3gなど。
手羽元でお手軽！しぼ生クリスマスチキン【味つけは生しょうゆだけ】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 手羽元でお手軽！しぼ生クリスマスチキン【味つけは生しょうゆだけ】 しょうゆだけで下味しっかり！手羽元で食べやすいごちそうチキン マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分+ エネルギー 256kcal 塩分 1.3g たんぱく質 18.2g 脂質 17.5g 食物繊維 1.1g 糖質 8.8g 野菜量 22.4g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に漬け込み時間は含まれません。栄養計算値は4人分とした場合の値です。 鶏手羽 鶏肉 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 材料（3～4人分） 鶏手羽元 ８本（５００ｇ） ブロッコリー（ゆでたもの） ３房（６０ｇ） ミニトマト ３個 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ２ 薄力粉 大さじ５ 揚げ油 １００ｍｌ マッシュポテトの素 適宜 スライスチーズ（チェダー） 適宜 つくり方 1 手羽元は骨に沿って切り込みを入れ、食品用ポリ袋に入れ、しょうゆを加えて15分ほど漬け込む。汁けをきって、薄力粉を加えて全体にまぶす。 2 揚げ油を熱し、（1）を入れて、途中転がしながら7～8分火が通るまで揚げ、最後に強火にして、カラッと色よく揚げる。 3 器に盛り、ブロッコリーとミニトマトを添える。好みでマッシュポテトを山高に盛り、チーズを星形に抜いて飾る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058433/
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- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
手羽元を使ったクリスマスチキンのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。生しょうゆだけで味付けするのも面白いアイデアです。ブロッコリーやミニトマトと一緒に盛り付けると、見た目にも華やかになりそうです。クリスマスにぴったりの一品ですね。