本つゆ（めんつゆ）を使ったキムチ鍋レシピ- 本つゆを使って本格的な味わいのキムチ鍋をお手軽に作るレシピ。
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分は275kcal、塩分3.2gなど。
- 材料は豚肉、白菜、えのき、にら、白菜キムチ、もやしなど。
- 作り方は材料を準備し、調味料を混ぜて鍋で煮込み、最後にごま油で仕上げる。
本つゆ（めんつゆ）で！キムチ鍋
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 本つゆ（めんつゆ）で！キムチ鍋 本つゆを使って鍋つゆの素いらず！本格的な味わいのキムチ鍋をお手軽に マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 275kcal 塩分 3.2g たんぱく質 13.3g 脂質 21.4g 食物繊維 3.8g 糖質 7.5g 野菜量 133.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は4人分とし、（A）を60%摂取した場合の値です。 豚肉 白菜キムチ 主菜 20分以内 材料（3～4人分） 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ 絹ごし豆腐 1/2丁（２００ｇ） 白菜 ２００ｇ えのきたけ １００ｇ にら 1/2束（５０ｇ） 白菜キムチ ２００ｇ もやし 1/2袋（１００ｇ） ごま油 大さじ1/2 （A） 水 ６７５ｍｌ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ５ みそ 大さじ１ つくり方 1 白菜はザク切りにする。えのきは根元を切って小房に分ける。にらは６ｃｍ長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。豚肉は５～６ｃｍ長さに切る。（Ａ）は混ぜ合わせておく。 2 土鍋に（A）を入れて中火で熱し、白菜キムチを入れる。軽く煮立ったら豚肉、豆腐、白菜、えのき、もやしを加えて煮て、最後ににらを加えて全体に火を通す。仕上げにごま油を回しかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055575/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
このレシピは本つゆを使って本格的な味わいのキムチ鍋を手軽に作れるのが魅力的ですね。豚肉や野菜、豆腐などの具材もバランスよく入っていて、食べ応えもありそうです。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に美味しい鍋が楽しめそうです。