- 豚肉とたくさんのきのこを使った本格的な麻辣湯のレシピ
- 材料:豚バラ肉、しめじ、ねぎ、チンゲン菜、もやし、緑豆春雨など
- 調理時間は20分で、1人分の栄養成分はエネルギーや塩分などが表示される
- 調理手順:春雨をゆでて器に盛り付け、具材を炒めて火を通し、スープを注ぎ入れる
- 最後にパクチーやラー油をかけて完成
たっぷりきのこと豚肉の麻辣湯


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む たっぷりきのこと豚肉の麻辣湯 お手軽食材でも味は本格派!だしのうまみ引き立つ旨辛味 マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 403kcal 塩分 3.0g たんぱく質 9.0g 脂質 26.5g 食物繊維 2.4g 糖質 31.4g 野菜量 33.4g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値はスープを60%摂取した場合の値です。 豚肉 春雨 20分以内 材料(2人分) 豚バラ肉(薄切り) 100g しめじ 30g ねぎ 1/5本(20g) チンゲン菜 20g もやし 30g 緑豆春雨 60g ごま油 大さじ1 おろしにんにく(チューブ入り調味料) 小さじ1 おろししょうが(チューブ入り調味料) 小さじ1 パクチー(ザク切り) 適宜 (A) 水 2カップ キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ5 赤唐辛子 2本 花椒(粉) 小さじ1/2 ラー油 小さじ1 つくり方 1 しめじは石づきを切って小房に分ける。ねぎは1cm幅の斜め切り、チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。豚肉は5cm長さに切る。 2 春雨はゆでて、水けをきり、器に盛る。 3 鍋にごま油を入れて中火で熱し、豚肉を加えて炒め、肉の色が変わったらにんにく、しょうがを入れてさっと炒め、しめじ、ねぎ、チンゲン菜、もやし、(A)を加え、火が通るまで5~6分煮る。 4 (2)の器に(3)を注ぎ、好みでパクチーをのせ、ラー油(分量外)をたらす。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058033/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました!
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- このブロッコリーと鶏肉の梅ガーリック炒めのレシピは、さっぱりとした梅の風味とにんにくのパンチが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品だと感じました。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。ぜひ試してみたい料理の一つです。












このたっぷりきのこと豚肉の麻辣湯のレシピは、本格的な味を手軽に楽しめる素晴らしいものですね。豚肉と野菜、春雨が絶妙に組み合わさって、スパイシーで旨味たっぷりの一品に仕上がりそうです。作り方も簡単そうなので、ぜひ挑戦してみたいです!