「豚バラトマたまうどん（山本ゆりさん）」のキッコーマンレシピ- 豚バラトマたまうどんはトマトの酸味と甘辛いおかずつゆがベストマッチ
- 調理時間は10分で、エネルギーは555kcal、塩分は4.2g
- 材料は豚バラ肉、トマト、うどん、おかずつゆ、卵、青ねぎ、いりごま
- 調理手順は豚肉をおかずつゆで和え、丼に入れてトマトと冷凍うどんをのせ、電子レンジ加熱後に卵を割り入れる
豚バラトマたまうどん（山本ゆりさん）
豚バラトマたまうどん（山本ゆりさん） トマトの酸味と甘辛いおかずつゆがベストマッチ！ 調理時間 10分 エネルギー 555kcal 塩分 4.2g たんぱく質 21.3g 脂質 27.3g 食物繊維 3.0g 糖質 53.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 豚肉 トマト・ミニトマト 10分以内 電子レンジ 材料（1人分） 豚バラ肉（薄切り） ６０ｇ トマト １個（１５０ｇ） うどん（冷凍） １玉（１８０ｇ） キッコーマン基本のおかずつゆ 大さじ２ 卵 １個 青ねぎ（小口切り） 適宜 いりごま（白） 適宜 つくり方 1 豚肉は３ｃｍ長さに切る。トマトは２ｃｍ角に切る。 2 耐熱性の丼に豚肉を入れ、おかずつゆ大さじ１をからめ、冷凍うどん、トマトをのせ、残りのおかずつゆをかける。 3 ふんわりとラップをして電子レンジ（６００W）で６分ほど加熱し、底から混ぜ、中央に卵を割り入れる。好みで青ねぎ、いりごまを散らす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057856/
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- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います！
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この豚バラトマたまうどんのレシピは、トマトの酸味と甘辛いおかずつゆが絶妙にマッチしていて、食欲をそそる一品ですね。豚肉とトマトの組み合わせは新鮮で、うどんと一緒に食べると満足感がありそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。