キッコーマンわが家は焼肉屋さんを使った「スノーチーズチキン風」レシピ- 焼肉のたれとチーズを使ったザクザク韓国風チキンのレシピ。
- 調理時間は30分で、1人分の栄養成分はエネルギー584kcal、塩分1.3g、たんぱく質36.6g、脂質38.6g、食物繊維0.2g、糖質28.6g。
- 鶏手羽を焼肉のたれで下味をつけ、粉チーズをつけて揚げる。
- 材料には鶏手羽元、焼肉のたれ、牛乳、薄力粉、揚げ油、粉チーズなどが含まれる。
- 手羽元を下味をつけた後、片栗粉と調味料をまぶして揚げて作る。
焼肉のたれで！スノーチーズチキン風【人気のザクザク韓国チキン】
焼肉のたれで！スノーチーズチキン風【人気のザクザク韓国チキン】 チーズがふわりと香る！お酒のおともにも最適 調理時間 30分 エネルギー 584kcal 塩分 1.3g たんぱく質 36.6g 脂質 38.6g 食物繊維 0.2g 糖質 28.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※甘口でおつくりになる場合はよりマイルドな味わいに仕上がります。 鶏手羽 鶏肉 主菜 たんぱく質1/2日分 主菜でゆる減塩 材料（2人分） 鶏手羽元 ４本 キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛（または甘口） 大さじ１ 牛乳 小さじ２ 薄力粉 大さじ１ 揚げ油 適量 粉チーズ 大さじ１と1/2 （A） 片栗粉 1/2カップ こしょう 少々 鶏ガラスープ（顆粒） 小さじ1/4 つくり方 1 鶏手羽元はフォークで３～４か所刺して穴をあけ、ポリ袋などに入れ、焼肉のたれを加えてもみ込み、５分ほどおく。牛乳を加えてかるくもんだら、薄力粉を加えてさらにもみ込み、５分ほどおく。 2 別のポリ袋に（Ａ）を合わせ、口を閉じてふり混ぜる。バットにオーブンシートを敷き、（Ａ）を広げる。水大さじ１(分量外）を加えて、手で混ぜながら全体に小さなだまをつくる。 3 （２）のバットに手羽元を１本ずつ入れて全体におさえつけるようにしっかりとまぶす。すべてまぶしたら５分ほどおく。 4 揚げ油を１６０℃程度に熱し、手羽元を入れて７～８分揚げる。いったん取り出し、油を１７５℃程度に上げて手羽元を戻し入れ、表面がカリッとするまで３０秒～１分揚げる。 5 器に盛りつけ、粉チーズをかける。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055154/
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- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
この焼肉のたれで作るスノーチーズチキン風のレシピは、チーズの香りが食欲をそそる韓国風のチキン料理ですね。揚げたてのカリカリ感とチーズの風味が絶妙にマッチしていそうで、お酒のおつまみにもぴったりですね。作り方もわかりやすくて、挑戦しやすそうです。家で手軽に本格的な韓国料理を楽しめるのは嬉しいですね。