「キッコーマンレシピ：コク旨塩ふっくらチキンの簡単調理法と栄養成分」- 料理名: コク旨塩ふっくらチキン（うちのごはん使用）
- 調理時間: 15分
- 栄養成分（1人分）: エネルギー 336kcal、塩分 2.2g、たんぱく質 25.2g、脂質 22.7g、食物繊維 0.4g、糖質 9.0g
- 材料（2人分）: 鶏もも肉 300g、キッコーマンうちのごはん コク旨塩ふっくらチキン 1袋、水菜、赤玉ねぎ、パプリカ（赤）、レモン
- 作り方: 鶏もも肉を袋に入れてジッパーを閉め、電子レンジで加熱。鶏肉を切って器に盛り、野菜を添える。
コク旨塩ふっくらチキン（うちのごはん使用）
コク旨塩ふっくらチキン（うちのごはん使用） ハーブやガーリックをブレンドした、しっかりしたうまみが後を引きます 調理時間 15分 エネルギー 336kcal 塩分 2.2g たんぱく質 25.2g 脂質 22.7g 食物繊維 0.4g 糖質 9.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値に水菜、赤玉ねぎ、パプリカ、レモンは含まれません。 鶏肉 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 鶏もも肉 ３００ｇ キッコーマンうちのごはん コク旨塩ふっくらチキン １袋 水菜 適宜 赤玉ねぎ 適宜 パプリカ（赤） 適宜 レモン 適宜 つくり方 1 鶏もも肉は縦横４等分に切る。袋の切り口を切り、鶏肉を入れ袋のジッパーをしっかりと閉め、鶏肉を１分ほどもみ込む。※から揚げ用のカット済み鶏もも肉でもよい。 2 ジッパーを閉じたまま底を十分に広げ、立てて電子レンジ（６００Ｗ）で８分加熱し、２分程度庫内で蒸らして取り出す。 3 鶏肉を食べやすい大きさに切る。 4 器に（３）を盛り、袋に残ったたれをかけ、好みで野菜を添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00054760/
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- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。うちのごはんのコク旨塩ふっくらチキンを使うアイデアも素晴らしいです。野菜と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。