キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆを使用した「鯛といかの白ちらし寿司」のレシピ- 鯛といかの白ちらし寿司のレシピ
- 白い魚介を使ったお祝い用メニュー
- 塩分控えめのしょうゆを使用
- 調理時間は20分
- エネルギー：333kcal、塩分：1.6g、たんぱく質：15.9g、脂質：4.4g、食物繊維：0.8g、糖質：55.2g（1人分の栄養成分）
- 材料（3人分）：きゅうり、青じそ、鯛、いか、すし飯、錦糸卵、白ごま、味わいリッチ減塩しょうゆ
- 作り方：きゅうり、青じそを切って、鯛といかを盛りつける。最後に白ごまとしょうゆをかけて完成。
鯛といかの白ちらし寿司（味わいリッチ減塩しょうゆ使用）
鯛といかの白ちらし寿司（味わいリッチ減塩しょうゆ使用） 白い魚介を合わせたお祝い事にぴったりのメニュー！塩分控えめのしょうゆで素材のうま味を引き立てます 調理時間 20分 エネルギー 333kcal 塩分 1.6g たんぱく質 15.9g 脂質 4.4g 食物繊維 0.8g 糖質 55.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 いか 20分以内 材料（3人分） きゅうり 1/4本 青じそ ３枚 鯛（刺し身用） ７５ｇ いか（刺し身用） ７５ｇ すし飯 ４００ｇ 錦糸卵 ５０ｇ 白ごま 大さじ1/2 キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ 大さじ１ つくり方 1 きゅうりは輪切り、青じそはせん切りにする。鯛、いかは５ｍｍ厚さに切る。 2 皿にすし飯を盛り、錦糸卵、青じそをちらし、鯛、いかを交互に並べる。きゅうりをちらし、白ごまをふり、しょうゆをかけて食べる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057516/
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- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね！普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います！
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです！
鯛といかの白ちらし寿司のレシピは、お祝い事にぴったりの豪華な一品ですね。塩分控えめのしょうゆを使用している点も健康面に配慮されていて良いです。新鮮な魚介類と錦糸卵、きゅうりなどの具材が彩りよく盛り付けられていて、見た目も美しいです。手軽に作れるので、特別な日のおもてなし料理としてもおすすめですね。