キッコーマンレシピ：鮭ときのこのオニオン＆ガーリックバターホイル焼きの作り方- 鮭ときのこのオニオン＆ガーリックバターホイル焼きのレシピ。
- 調理時間は約15分で、エネルギーは205kcal。
- 材料は生鮭、えのきたけ、しめじ、玉ねぎ、清酒、バター、青ねぎ、キッコーマンステーキしょうゆ、レモン。
- 生鮭に塩をふり、アルミホイルに玉ねぎ、鮭、きのこをのせて調理。
- 調理後にバター、青ねぎ、ステーキしょうゆ、レモンを加えて完成。
鮭ときのこのオニオン＆ガーリックバターホイル焼き
鮭ときのこのオニオン＆ガーリックバターホイル焼き 素材のうま味を逃がさず蒸し上げ、コク深いステーキしょうゆでワンランク上の味わいに 調理時間 15分 エネルギー 205kcal 塩分 1.7g たんぱく質 24.4g 脂質 8.3g 食物繊維 2.2g 糖質 7.6g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、塩を１．０ｇ使用し、ステーキしょうゆを１人当たり大さじ１使用した場合の値です。 鮭 えのきたけ しめじ 主菜 20分以内 材料（2人分） 生鮭（切り身） ２切れ 塩 少々 えのきたけ 1/2パック しめじ 1/2パック 玉ねぎ ５０ｇ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ１ バター １０ｇ 青ねぎ（小口切り） 適宜 キッコーマンステーキしょうゆ オニオン&ガーリック 適量 レモン（くし切り） 適宜 つくり方 1 生鮭は塩をふる。えのきたけとしめじは石づきを切って小房に分け、玉ねぎは薄切りにする。 2 アルミホイルを約３０ｃｍ長さにカットして置き、玉ねぎを敷いて鮭、きのこをのせて酒をふり、アルミホイルを閉じる。同様にもう１つつくる。 3 （２）をフライパンに並べてふたをし、中火で４分程加熱したら弱火にして、さらに７～８分加熱する。 4 火が通ったらふたを取り、皿にホイルごとのせ、ホイルを開いて、バターをのせて青ねぎをちらし、ステーキしょうゆをかけ、好みでレモンを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00053712/
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- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
このレシピは、鮭ときのこの組み合わせが美味しそうですね。バターとステーキしょうゆで味付けすると、さらにコクが増して一層美味しそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。