- 豚バラキャベツのだしバタおかず鍋のレシピ
- 調理時間:15分 エネルギー:355kcal 塩分:2.5g
- 材料:キャベツ、豚バラ肉、もやし、おろしにんにく、濃いだし本つゆ、青ねぎ、バター、黒こしょう
- つくり方:キャベツともやしをフライパンに入れ、豚肉をのせて蒸す。最後に青ねぎとバターを加えて混ぜ、黒こしょうをふる。
ワンパンで!豚バラキャベツのだしバタおかず鍋【にんにく風味で人気の味付け】

ワンパンで!豚バラキャベツのだしバタおかず鍋【にんにく風味で人気の味付け】 バターとにんにくでやみつきな味わい! 調理時間 15分 エネルギー 355kcal 塩分 2.5g たんぱく質 14.1g 脂質 29.5g 食物繊維 3.0g 糖質 10.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は4人分とした場合の値です。 キャベツ 豚肉 にんにく 主菜 20分以内 材料(3~4人分) キャベツ 500g 豚バラ肉(薄切り) 300g もやし 1袋 おろしにんにく 小さじ1 キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ5 青ねぎ(小口切り) 適宜 バター 大さじ1 黒こしょう 適宜 つくり方 1 キャベツは大きめのひと口大に切り、豚肉は7~8cm長さに切る。 2 フライパンにキャベツ、もやしの順に入れ、その上に豚肉を広げながらのせる。おろしにんにく、本つゆを加えてふたをし、中火で10分程蒸す。 3 火が通ったら青ねぎをちらし、バターをのせる。 4 味が均一になるように全体をよく混ぜ、好みで黒こしょうをふって食べる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00051341/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジで調理するので、時間もかからず便利です。甘辛い焼肉のたれで味付けするのも美味しそうです。ねぎやしめじも入っていて、野菜もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは豚バラ肉と白菜をにらだれで蒸すという斬新なアイデアで、焼肉のたれとにらの組み合わせが美味しそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。豚肉と野菜の組み合わせで栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピです。
- この鶏たまキャベツのガーリック炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと玉ねぎの甘み、そしてガーリックの風味が絶妙にマッチしていそうです。忙しい日の簡単なおかずとして活用したいレシピですね。
- 豚肉のプラム煮のレシピは、甘酸っぱいプラムと豚肉が組み合わさっていて、とても美味しそうですね。特に紅茶に漬けたドライプルーンが入ると、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のアイデアとして参考にしたいレシピです。
- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね!普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います!












このレシピは、豚バラとキャベツを使った簡単で美味しそうなおかず鍋ですね。バターとにんにくの風味が絶妙で、食欲をそそります。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日にもぴったりです。ぜひ試してみたいレシピです。