キッコーマン調製豆乳を使用した「いちごの豆乳スムージー」のレシピ- いちごの豆乳スムージーのレシピ
- 調理時間は5分で、1人分の栄養成分はエネルギー134kcal
- 材料はいちご、豆乳、砂糖、シナモン、ミント
- 作り方はいちごを凍らせてミキサーでかき混ぜ、グラスに注いでミントで飾る
いちごの豆乳スムージー
いちごの豆乳スムージー シナモン香るデザート感覚のスムージー 調理時間 5分 エネルギー 134kcal 塩分 0.4g たんぱく質 5.9g 脂質 5.9g 食物繊維 1.3g 糖質 14.5g ※１人あたりの栄養成分を表示。 飲み物 10分以内 材料（1人分） いちご（５個） ７５ｇ キッコーマン調製豆乳 １５０ｍｌ 砂糖 小さじ２ シナモン 適量 ミント 適宜 つくり方 1 いちごのへたを取り、飾り用の１個を半分を切る。残り４個はあらかじめ冷凍庫で凍らせておく。 2 ミキサーに豆乳、（１）、砂糖、シナモンを入れ、よくかき混ぜる。 3 グラスに注ぎ、いちごとあればミントを飾る。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006188/
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- このレシピは、鶏むね肉となすを甘酢漬けにするさっぱりとした料理ですね。揚げた鶏肉となすに甘酢だれをかけていただくと、食欲をそそる一品になりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- なすの肉みそ炒めのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。なすとひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、ねぎもたっぷり入っているのが嬉しいポイントです。作ってみたいと思います！
- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
- さば缶のトマト煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね。トマトとしょうゆの組み合わせが気になります。作ってみたいと思います！
- さば缶を使ったスパニッシュオムレツのレシピ、興味深いですね。さばの缶詰を使うと手軽に栄養豊富なオムレツが作れそうです。さばの風味がアクセントになって美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- トルコ料理のキョフテのレシピが紹介されていて、肉だねにパセリやクミンなどのハーブやスパイスを加えることで、さわやかでスパイシーな風味が楽しめそうですね。しょうゆを使うのも、肉のうまみを引き立てて美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つです。
- シュクメルリのレシピを読んで、ジョージア料理の独特な味わいに興味が湧きました。バターで焼いた鶏肉を生クリームと一緒に煮込むという組み合わせは、濃厚でコクのある料理に仕上がりそうですね。ジョージア料理を試してみたいと思いました。
- フィンランド料理のサーモンのミルクスープ、ロヒケイットのレシピを見て、北欧らしいシンプルで温かそうなスープだなと思いました。鮭と野菜、牛乳を組み合わせるという組み合わせも興味深いですね。寒い日に食べると体が温まりそうで、試してみたい料理の一つです。
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う「巣ごもりハンバーグ」で、トマトの中に具材を詰めて焼くという斬新なアイデアが面白いと思います。食べるときにトマトからとろりと黄身が流れ出す様子も楽しそうで、食欲をそそりますね。自宅で試してみたいと思います！
- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う斬新なアイデアが盛り込まれていて面白いですね。ツナを入れた肉だねや豆乳きのこソースなど、ユニークな組み合わせが食欲をそそります。作るのが楽しみです！
いちごの豆乳スムージーのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！シナモンの香りがアクセントになっていて、デザート感覚で楽しめそうです。暑い日にぴったりの爽やかなスムージーですね。作ってみたくなりました！