- レシピの提案者は山本ゆりさん
- 海苔バターの卵かけごはんは、のっけるだけでできる簡単な料理
- 調理時間は5分
- エネルギーは499kcal、塩分は2.5g、たんぱく質は14.9g、脂質は23.5g、食物繊維は3.8g、糖質は57.4g
- 材料はサラダ油、ウインナソーセージ、ご飯、卵、味付けのり、バター、練りわさび、キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ
- つくり方は、ウインナソーセージをフライパンで焼き、茶碗にご飯を盛り、卵と味付けのりをのせる
- 最後にバター、練りわさび、だししょうゆをかけて完成
海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん)

海苔バターの卵かけごはん(山本ゆりさん) のっけるだけでできる、やみつきの味! 調理時間 5分 エネルギー 499kcal 塩分 2.5g たんぱく質 14.9g 脂質 23.5g 食物繊維 3.8g 糖質 57.4g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※人気レシピブロガー山本ゆり氏開発レシピ。栄養計算値は、サラダ油を小さじ1、だししょうゆを大さじ1使用した場合の値です。 米 卵 のり 10分以内 材料(1人分) サラダ油 適量 ウインナソーセージ 1本 ご飯 1杯分 卵 1個 味付けのり(焼きのりでも可) 3枚 バター(またはマーガリン) 10g 練りわさび 適宜 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 適量 つくり方 1 フライパンに油を中火で熱し、ウインナソーセージを入れ。皮目が少し破れるまでしっかり焼く。 2 茶碗にご飯を盛り真ん中を少しくぼませ、卵を落とし、味付けのりをちぎってちらす。 3 バターをのせて(1)を添え、好みでわさびを添え、だししょうゆをかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050818/
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- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います!
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。












この海苔バターの卵かけごはんのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね!海苔とバターの組み合わせが、きっと相性抜群なんだろうなと想像できます。ウインナソーセージもアクセントになっていて、食欲をそそります。また、練りわさびやだししょうゆで味を調えるというアイデアも素晴らしいです。忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。早速試してみたいと思います!