- 大豆麺を使用した豪華な肉うどん風のレシピ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー465kcal、塩分4.5g、たんぱく質27.8g、脂質25.5g、食物繊維5.9g、糖質29.2g。
- 大豆麺は小麦と大豆が50%配合されており、電子レンジや耐熱容器の加熱具合によって調整が必要。
- 材料はねぎ、豚バラ肉、キッコーマン大豆麺、三つ葉、キッコーマン濃いだし本つゆ。
- 調理手順は、ねぎと豚肉を切り、大豆麺をゆでて湯切りし、小鍋でつゆと具材を煮る、器に盛り付ける。
大豆麺で!肉うどん風(大豆麺細麺使用)

大豆麺で!肉うどん風(大豆麺細麺使用) かつおと豚肉のうま味がたっぷりと入ったぜいたくな味わい 調理時間 10分 エネルギー 465kcal 塩分 4.5g たんぱく質 27.8g 脂質 25.5g 食物繊維 5.9g 糖質 29.2g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。栄養計算値はつゆを70%摂取した場合の値です。湯切り後、器に盛る前にもう一度湯通しするとさらにおいしくいただけます。 豚肉 10分以内 材料(1人分) ねぎ 1/4本 豚バラ肉(薄切り) 50g キッコーマン大豆麺 細麺 1人前(62g) 三つ葉 適宜 (A) キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 40ml 水 240ml つくり方 1 ねぎは斜め切りにし、豚肉はひと口大に切る。 2 大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分間ゆでる(またはプラスチック製の耐熱容器(1000ml以上)に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で7分程加熱する)。ゆで上がったらしっかりと湯切りする。 3 小鍋に(A)を合わせて中火で熱し、沸騰したら豚肉、ねぎを加える。肉の色が変わってきたら大豆麺を加えて5分程煮る。 4 器に盛り、好みで三つ葉を飾る。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052134/
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- 豚肉のプラム煮のレシピは、甘酸っぱいプラムと豚肉が組み合わさっていて、とても美味しそうですね。特に紅茶に漬けたドライプルーンが入ると、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のアイデアとして参考にしたいレシピです。
- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。
- トマトジュースで作る暗殺者のパスタ、なんだかユニークで興味深いレシピですね!普通のパスタとは一味違う味わいが楽しめそうです。料理のアイデアを広げるために、このような斬新なレシピを試してみるのもいいかもしれませんね。
- このレシピは、オムライス風のおにぎりをレンジで簡単に作る方法を紹介していますね。ケチャップとチーズの組み合わせが美味しそうで、手軽に作れるのが魅力的です。忙しい日や急なおもてなしにも便利そうですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って調理するので、包丁やまな板も必要なく、洗い物も少なくて済みそうです。チーズハンバーグは家族や友人との食事にもぴったりですね。試してみたいと思います!
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジを使って揚げだし豆腐を作る方法は斬新で、天かすを加えるアイデアも面白いです。豆腐好きな人にはぴったりのレシピだと思います。
- キャベツのだしバター鍋のレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。鶏肉とベーコンの組み合わせも美味しそうで、だしとバターの風味が絶妙にマッチしていそうです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピは明太子とバターの組み合わせがとても美味しそうですね。さらに、だししょうゆをかけることでさっぱりとした味わいになりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。明太バター釜玉うどん、ぜひ試してみたいです!












このレシピは、大豆麺を使った肉うどん風の料理です。大豆麺の細麺を使っているので、ヘルシーで栄養価も高そうです。豚肉とねぎを使ったつゆが、うま味を引き立てていて美味しそうです。また、調理時間も10分と短いので、忙しい日でも手軽に作れそうです。三つ葉をトッピングすることで、彩りも良くなりますね。食欲をそそる一品です。