簡単レンジレシピ！キッコーマンのかにかまだし巻き - かにかま入り冷凍野菜ミックスと卵を使った、レンジで簡単に作れるかにかまだし巻きのレシピ。
- 火を使わずに作るので、夏にぴったりで朝のお弁当づくりにも便利。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー67kcal、塩分0.8g、たんぱく質5.7g、脂質3.8g、糖質0.8g。
- 材料は卵2個、冷凍野菜ミックス（かにかま入り）1/4袋、香り白だし大さじ1。
- 準備と加熱を繰り返し、巻いて形を整えたら切って完成。
レンジで簡単！かにかまだし巻き
検索 検索条件で絞り込む レンジで簡単！かにかまだし巻き 火を使わずつくれるので暑い夏にぴったり。朝のお弁当づくりにも重宝します マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分 エネルギー 67kcal 塩分 0.8g たんぱく質 5.7g 脂質 3.8g 食物繊維 0.0g 糖質 0.8g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 卵 副菜 10分以内 電子レンジ 材料（2～3人分） 卵 2個 冷凍野菜ミックス（かにかま入り） 1/4袋（55g） 旨みひろがる 香り白だし 大さじ1 つくり方 1 底が長方形の耐熱容器（12×19cm程度）に卵を割りほぐす。冷凍野菜ミックスを凍ったまま加え、白だしと水大さじ1と1/2を加えてよく混ぜ合わせる。 2 ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で1分30秒ほど加熱する。取り出してよく混ぜ、再び同様にラップをかけて1分30秒ほど加熱する。 3 まな板にラップを敷き、やけどに注意して（2）を容器から取り出してのせる。長辺を手前にして奥に向かってくるくると巻いて形を整え、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059506/
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- このレシピは、レタスと鶏手羽中を使ったうまだしにんにく鍋の作り方を紹介していますね。手軽に作れるので、遅めの晩ごはんやおうち居酒屋気分の時にぴったりです。レタスをしゃぶしゃぶのようにだしにくぐらせるアイデアも面白いですね。試してみたいレシピの一つです。
- レタスとベーコンの蒸しサラダのレシピ、とっても簡単で美味しそうですね！レタスを蒸すというアイデアが新鮮で興味深いです。さらに、和風ドレッシングの生ぽんずとオリーブオイルの組み合わせも素晴らしそうです。早速試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レタスと牛肉を焼肉のたれで炒めるというシンプルでおいしそうな料理ですね。ごま油と焼肉のたれの組み合わせが、きっと美味しい味を引き出してくれそうです。忙しい日にも手軽に作れるので、試してみたいと思います！
- このレシピは、豚肉と野菜を使った簡単で美味しそうなおかず鍋ですね。豊かなだしのうまみとにんにくの風味が効いていて、食欲をそそります。忙しい日にも手軽に作れそうで、試してみたいです！
- この豚バラ大根のねぎだししょうゆ炒めのレシピは、手軽に作れる上にキッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ1本で奥深い味わいが楽しめる点が魅力的ですね。大根と豚肉の組み合わせもヘルシーで満足感のある一品になりそうです。料理の幅を広げるために試してみたいレシピです。
- このレシピは、生ぽんずを使ったさっぱりとしたねばとろ丼の作り方を紹介していますね。長芋やオクラ、納豆、めかぶなど、ヘルシーな食材を組み合わせていて、栄養価も高そうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食欲をそそる写真とともに、作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- めんみ寄せ鍋のレシピを見て、具材の組み合わせがとても美味しそうだと思いました。鶏手羽や油揚げ、野菜がたっぷり入っていて、食べ応えもありそうです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。今度挑戦してみたいと思います！
- 焼肉のたれを使った麻婆白菜のレシピは斬新で興味深いですね。白菜と豚ひき肉の組み合わせに、焼肉のたれやみそ、にんにく、しょうがなどの調味料が加わることで、どんな味に仕上がるのか楽しみです。簡単に作れそうなので、早速試してみたいと思います。
- このレシピは豚肉と野菜をめんみだしで煮る、シンプルでヘルシーな料理のようですね。ごぼうの風味がアクセントになりそうで、食欲をそそります。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にも良さそうです。
- すだちのさわやかな風味が冷やしみたらし団子にぴったりマッチしていて、夏にぴったりの大人のスイーツだと感じました。甘辛味とすだちの爽やかさが絶妙なバランスで、食欲をそそるレシピですね。特に暑い日に食べたくなる一品だと思います。
このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って火を使わずに調理できるので、夏場や忙しい朝にも便利そうです。かにかまだし巻きのアイデアも面白いと思います。試してみたいレシピの一つです。