キッコーマン特選丸大豆しょうゆを使った「甘辛そぼろじゃがバター」のレシピ

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 甘辛そぼろじゃがバター じゃがいものほくほく食感とそぼろが相性抜群！ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 298kcal 塩分 1.4g たんぱく質 15.9g 脂質 17.1g 食物繊維 9.0g 糖質 18.1g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 じゃがいも ひき肉 豚肉 副菜 10分以内 食物繊維不足分 栄養素2項目副菜 材料（2人分） じゃがいも 小2個（200g） 豚ひき肉 150g バター 10g 青ねぎ（小口切り） 適宜 （A） 水 50ml キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1 マンジョウ国産米　濃厚熟成本みりん 大さじ1 マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ1 砂糖 小さじ2 つくり方 1 じゃがいもは皮をむいて、一口大に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で4分ほど加熱する。 2 フライパンを中火で熱し、ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、じゃがいも、（A）を加える。煮立ったら少し火を弱め、3～4分汁けをとばすように炒める。 3 火を止めてバターを加え、余熱で溶かし混ぜ合わせる。 4 器に盛り、好みで青ねぎをふる。

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