キッコーマンレシピ：かぼちゃと金時豆の含め煮の作り方- かぼちゃと金時豆の含め煮のレシピ情報
- 調理時間は20分で、栄養成分はエネルギーや塩分などが表示されている
- 材料は鶏もも肉、かぼちゃ、金時豆（水煮）など
- 調理手順には具体的な作り方が記載されており、簡単に作れる
かぼちゃと金時豆の含め煮
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む かぼちゃと金時豆の含め煮 水煮の豆で手軽につくる マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 266kcal 塩分 1.6g たんぱく質 14.1g 脂質 9.7g 食物繊維 7.0g 糖質 27.8g 野菜量 100.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 かぼちゃ いんげん豆 主菜 20分以内 材料（2人分） 鶏もも肉 100g キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1/2 こしょう 少々（0.1g） かぼちゃ 200g サラダ油 小さじ1 金時豆（水煮） 50g （A）煮汁 かつおだし 1と1/2カップ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1と1/2 つくり方 1 鶏肉はひと口大に切ってしょうゆ、こしょうをまぶす。 2 かぼちゃはわたを取り、大きめのひと口大に切り、皮をところどころむく。 3 鍋にサラダ油を中火で温め、（1）を入れて焼く。 4 （A）と（2）を加え、沸騰したらアクを取り、落としぶたをして弱めの中火で10分煮る。 5 金時豆の水けをきって加え、5分ほど煮て味を含める。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00000927/
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- このしらすとねぎ入りあんかけオムレツのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。しらすの旨みとねぎの風味がたっぷり詰まった、食べ応えのあるメインディッシュとして楽しめそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、初心者でも挑戦しやすいと思います。早速試してみたいレシピですね。
- 豚肉のしょうが焼きのレシピはとてもシンプルで、調理時間も20分以内と手軽に作れる点が魅力的ですね。豚肉と玉ねぎを漬けて焼くだけで、おいしい一品が完成するのは嬉しいです。また、おろししょうがの風味がアクセントになっていそうです。今度挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、シンプルな材料で作れるにもかかわらず、キャベツと豚肉の組み合わせが絶妙で美味しそうですね。生しょうゆの風味がパスタによく合いそうで、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このパッタイラップのレシピは、エスニックテイストの料理を手軽に楽しめる素敵なアイデアだと思います。トルティーヤに包んで食べるというアレンジが新鮮で、食べやすそうですね。さらに、キッコーマンしょうゆとライムを合わせたソースが、おいしさを引き立てていそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このじゃがいもとアスパラのツナマヨ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。マヨネーズと濃いだしの組み合わせがおいしそうで、食欲をそそります。野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。作ってみたいレシピの一つです。
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- この香ばしキャラメルバター餅のレシピは、シンプルな材料で簡単に作れそうでとても魅力的ですね。しょうゆの風味が隠し味として入っているのも興味深いです。ぜひ試してみたい一品です。
- このバターナッツかぼちゃローストのレシピは、シンプルでありながらもしょうゆ香味パン粉がアクセントになっていてとても美味しそうですね。バターナッツかぼちゃの甘みとしょっぱいパン粉の組み合わせが絶妙そうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
かぼちゃと金時豆の含め煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！鶏肉と野菜の組み合わせは栄養バランスも良さそうで、食べるのが楽しみです。早速作ってみたいと思います！