キッコーマンレシピ：かぼちゃと金時豆の含め煮の作り方- かぼちゃと金時豆の含め煮のレシピ情報
- 調理時間は20分で、栄養成分はエネルギーや塩分などが表示されている
- 材料は鶏もも肉、かぼちゃ、金時豆（水煮）など
- 調理手順には具体的な作り方が記載されており、簡単に作れる
かぼちゃと金時豆の含め煮
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む かぼちゃと金時豆の含め煮 水煮の豆で手軽につくる マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 20分 エネルギー 266kcal 塩分 1.6g たんぱく質 14.1g 脂質 9.7g 食物繊維 7.0g 糖質 27.8g 野菜量 100.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 鶏肉 かぼちゃ いんげん豆 主菜 20分以内 材料（2人分） 鶏もも肉 100g キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 小さじ1/2 こしょう 少々（0.1g） かぼちゃ 200g サラダ油 小さじ1 金時豆（水煮） 50g （A）煮汁 かつおだし 1と1/2カップ キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ1と1/2 つくり方 1 鶏肉はひと口大に切ってしょうゆ、こしょうをまぶす。 2 かぼちゃはわたを取り、大きめのひと口大に切り、皮をところどころむく。 3 鍋にサラダ油を中火で温め、（1）を入れて焼く。 4 （A）と（2）を加え、沸騰したらアクを取り、落としぶたをして弱めの中火で10分煮る。 5 金時豆の水けをきって加え、5分ほど煮て味を含める。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00000927/
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- この冷たいトマトだしうどんのレシピは、さっぱりとしたトマトとだしの風味が絶妙にマッチしていそうですね。ツナや青じそ、粉チーズ、オリーブオイルの組み合わせも興味深いです。簡単に作れそうなので、試してみたいと思います！
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- 生がきの下処理方法がとても丁寧に解説されていて、初めて挑戦する人でも安心して作れそうですね。レモンとしょうゆのシンプルな味付けも、かきの旨みを引き立てていそうで美味しそうです。料理の手順もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたくなりました。
- この大根、油揚げ、わかめのみそ汁のレシピは、定番の具材を使いつつも、みりんを加えることでまろやかな味わいに仕上げていますね。みりんの甘みがアクセントになっていて、新しい味の出会いを楽しめそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
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- グレープティー（ピュレフルーツすりおろしぶどうミックス使用）のレシピは、ぶどうの甘みと紅茶の風味が絶妙にマッチしていて、すっきりとした味わいが楽しめそうですね。さらに、レモンや氷を加えることでさわやかさもプラスされそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。
- この柚子鬼おろしうどんのレシピは、さっぱりとした風味で夏にぴったりの一品ですね。簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に準備できそうです。柚子の爽やかな香りとおろしポン酢の組み合わせが、食欲をそそります。暑い日に食べたくなるようなさわやかな一品ですね。
- このレシピは、簡単に作れるのに見た目も華やかで、アイスクリームとフルーツの組み合わせが美味しそうですね。デザートとしてもおしゃれな一品になりそうです。特に暑い日にはさっぱりとした甘さが嬉しいですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利ですね。ぶどうの爽やかな味わいがシャーベットにぴったりで、暑い日に食べるとさわやかさが倍増しそうです。ぜひ試してみたいです！
かぼちゃと金時豆の含め煮のレシピ、とっても簡単そうで美味しそうですね！鶏肉と野菜の組み合わせは栄養バランスも良さそうで、食べるのが楽しみです。早速作ってみたいと思います！