- きゅうりをまるごと一本使った簡単な浅漬けのレシピ。
- きゅうりの皮を縞目にむいて、ポリ袋に白だしと水を合わせ、きゅうりを漬ける。
- 冷蔵庫で半日ほど漬け込むだけで完成。
- 調理時間は10分以内で、塩分を減らした健康的な副菜としてもおすすめ。
- 栄養成分は、1人分でエネルギー13kcal、塩分0.9g、たんぱく質0.8g、脂質0.1g、食物繊維0.6g、糖質2.1g、野菜量50.0g。
きゅうりのまるっと漬け【白だしでつくる簡単浅漬け】


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む きゅうりのまるっと漬け【白だしでつくる簡単浅漬け】 白だし:水=2:1できゅうりをまるごと一本漬けるだけ!大量消費にもおすすめです マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分+ エネルギー 13kcal 塩分 0.9g たんぱく質 0.8g 脂質 0.1g 食物繊維 0.6g 糖質 2.1g 野菜量 50.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に漬け込み時間は含まれません。栄養計算値はつゆを60%摂取した場合の値です。 きゅうり 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 材料(4人分) きゅうり 2本 (A) キッコーマン旨みひろがる 香り白だし 大さじ4 水 大さじ2 つくり方 1 きゅうりはへたを切り、皮をピーラーで縞目にむく。 2 ポリ袋に(A)を合わせ、(1)のきゅうりを漬ける。冷蔵庫で半日ほどおく。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057497/
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- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います!
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
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- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。












きゅうりのまるっと漬けのレシピ、簡単そうで美味しそうですね!白だしを使っているので、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。大量消費にも向いているので、夏場などにぴったりの一品ですね。作ってみたいと思います!