- 明太チャーハン(具麺アレンジ)のレシピ
- 調理時間は10分で、エネルギーや栄養成分も表示されている
- 材料はご飯、溶き卵、青じそ、サラダ油、キッコーマン具麺博多明太子うどん
- 作り方は溶き卵を炒めてご飯を加え、具麺ソースを入れて炒め合わせ、青じそをのせる
明太チャーハン(具麺アレンジ)


今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む 明太チャーハン(具麺アレンジ) 青じそのさわやかな香りがアクセントの和風チャーハン マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 439kcal 塩分 2.1g たんぱく質 11.5g 脂質 13.0g 食物繊維 3.0g 糖質 68.7g 野菜量 2.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 米 10分以内 材料(1人分) ご飯 180g 溶き卵 1個分 青じそ(せん切り) 2枚分 サラダ油 大さじ1/2 キッコーマン具麺 博多明太子うどん 1袋 つくり方 1 フライパンに油を中火で熱し、溶き卵を入れて箸で大きく混ぜ、半熟状になったらご飯を加えて炒める。 2 具麺ソースを加えて均一になるように炒め合わせ、器に盛り、青じそをのせる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052170/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
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- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
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このレシピは、明太チャーハンに和風のアレンジを加えた斬新な料理ですね。青じそのさわやかな香りが食欲をそそります。具麺ソースを使うことで、一手間加えるだけで味がぐっと深まりそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。是非試してみたいレシピです。