キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使用した「しらすとのりのとろみねぎスープ」のレシピ

今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む しらすとのりのとろみねぎスープ【しょうゆぽたぽたレシピ】 献立に加えて適塩！１人分しょうゆ５滴。素材のうまみが効いたスープにとろみをつけて濃厚な味わいに マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 43kcal 塩分 0.2g たんぱく質 1.9g 脂質 2.2g 食物繊維 0.7g 糖質 3.7g 野菜量 15.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は生しょうゆ１滴の重量を０．０１ｇとした場合の値です（５滴で塩分約０．０１ｇ）。やさしい味なので献立に加えるのがおすすめです。 ねぎ のり しらす干し・ちりめんじゃこ 汁物・スープ 10分以内 材料（2人分） ねぎ ３０ｇ 焼きのり（全形） １枚 しらす干し １０ｇ 砂糖 小さじ1/6 ごま油 小さじ１ こしょう 少々 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ １０滴 （A） 水 １と1/4カップ（２５０ｍｌ） 片栗粉 小さじ２ つくり方 1 ねぎは薄い小口切りにする。のりは細かくちぎる。 2 小鍋にねぎを入れて水大さじ１をふり、ふたをして中火にかけ、ふつふつとしたらふたを取り、水分がなくなるまで１～２分炒る。 3 （Ａ）を加えてよく混ぜながら煮立て、ゆるいとろみがついたらのりを加えてなじませ、のりが溶けたら、砂糖を加えてひと混ぜする。 4 器に盛り、しらす干しをのせ、ごま油、こしょう、生しょうゆを加え、混ぜながら食べる。

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