キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使った「たたききゅうり わさび酢和え」のレシピ- たたききゅうりわさび酢和えは、さっぱりとした箸休めにおすすめの副菜。
- 調理時間は5分で、1人分の栄養成分はエネルギー11kcal、塩分0.1gなど。
- 材料はきゅうり1本、生しょうゆ6滴、練りわさび小さじ1/2、酢小さじ1。
- 作り方はきゅうりを塩でこすり、切って（A）で和えて完成。
たたききゅうり わさび酢和え【しょうゆぽたぽたレシピ】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む たたききゅうり わさび酢和え【しょうゆぽたぽたレシピ】 献立に加えて適塩！１人分しょうゆ３滴。わさびと酢でさっぱりと！箸休めにも○ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 5分 エネルギー 11kcal 塩分 0.1g たんぱく質 0.6g 脂質 0.2g 食物繊維 0.6g 糖質 1.0g 野菜量 50.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間に味をなじませる時間は含まれません。栄養計算値は生しょうゆ１滴を０．０１ｇとした場合の値です（３滴で塩分約０．０１ｇ未満）。やさしい味なので献立に加えるのがおすすめです。 きゅうり 副菜 10分以内 副菜でしっかり減塩 材料（2人分） きゅうり １本 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ ６滴 （A） 練りわさび 小さじ1/2 酢 小さじ１ つくり方 1 きゅうりは塩小さじ１（分量外）をまぶしてこすり、塩が溶けて泡立ったら、さっと洗って水けを拭く。 2 まな板にのせて、へらで押しつぶし、割れ目を入れる。５ｃｍ幅に切って手で割り、種をざっと取る。 3 ボウルに（Ａ）を合わせ、きゅうりを入れてからめる。器に盛り、しょうゆをたらす。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058199/
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- このレシピは、レンジを使って簡単に本格的な中華料理を作ることができるので便利ですね。オイスターソースの風味がしっかりと効いていそうで、鶏肉と野菜の組み合わせも美味しそうです。忙しい日や急な食事の準備にもピッタリな一品ですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れる野菜たっぷりの鶏そぼろあんですね。調理時間も15分と手軽で、栄養価もしっかりと表示されていて便利です。野菜やひき肉を使ったヘルシーな一品を作りたい時に役立ちそうですね。
- レンジで簡単に作れるキャベツのタンドリーソテー風のレシピ、とても便利そうですね。豚肉とキャベツを組み合わせた食べ応えのある一品になりそうです。調理時間も10分と短いので、忙しい日にもピッタリですね。是非試してみたいレシピです。
- この豆乳しょうがにゅうめんのレシピは、豆乳の優しい味としょうがの香りが絶妙にマッチしていそうですね。さらに、ラー油をかけることで辛さも調節できるので、食べる人の好みに合わせやすそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばと大豆とピーマンのおかずそぼろのレシピは、手軽に作れて栄養価も高くておいしそうですね。さば缶を使うので簡単に調理できる点も魅力的です。ピーマンや大豆の食感と相性が良さそうで、ご飯にかけても美味しそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日のお助けレシピとして活用したいです。
- このレシピは、鶏肉とトマトを使ったさっぱりとした煮物で、酢やみりんを使ってさわやかな味わいに仕上げています。簡単に作れるので忙しい日の夕食にぴったりですね。食欲をそそる写真とともに、作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるピリ辛鶏むねよだれなすのようですね。鶏肉となすを組み合わせた料理は、食欲をそそる組み合わせです。レシピの手順もシンプルで、調理時間も15分と手軽に作れそうです。ピリ辛のたれが食欲をそそりそうで、食べてみたくなりますね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、火を使わずに済むのも便利です。鶏肉とじゃがいもを一緒に調理することで、味がよく染み込んで美味しそうです。ガーリックバターの風味も良さそうで、パセリをトッピングすることで見た目も華やかになりそうです。気軽に試してみたいレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジで調理するので、時間もかからず便利です。甘辛い焼肉のたれで味付けするのも美味しそうです。ねぎやしめじも入っていて、野菜もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは豚バラ肉と白菜をにらだれで蒸すという斬新なアイデアで、焼肉のたれとにらの組み合わせが美味しそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。豚肉と野菜の組み合わせで栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピです。
このたたききゅうり わさび酢和えのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。きゅうりのシャキシャキ感とわさびのピリッとした風味が絶妙にマッチしていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。食卓に彩りを添える副菜としてぴったりのレシピだと思います。