- カレースパニッシュオムレツのレシピ
- 材料: 卵、プロクオリティカレー、解凍したハッシュポテト、解凍したミックスベジタブル
- 作り方: 卵をほぐし、カレーを加えて混ぜ、ハッシュポテトとベジタブルを加えて混ぜ、耐熱容器に入れて電子レンジで加熱する
- 調理時間: 約20分
- エネルギー: 171kcal、食塩相当量: 0.9g(1人分)
- 最後に彩りにレタスやミニトマトを添えると良い
カレースパニッシュオムレツ




お弁当にもぴったり!電子レンジで簡単に作れるレシピ カレー その他のカレー(60) 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 卵(39) 調理時間 約20分 エネルギー 171kcal 食塩相当量 0.9g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4 ~ 5人分 作り方 ボウルに卵を割りほぐし、プロ クオリティ カレーを入れて混ぜる。解凍したハッシュポテト、解凍したミックスベジタブルを加えて、ハッシュポテトをくずすように混ぜる。 耐熱容器に(1)を流し入れて、600Wの電子レンジで約5分加熱する。いったん取り出して、箸で軽くかき混ぜ、再び600Wの電子レンジで約10分、卵に火が通り固まるまで加熱する。 一口メモ *直径15cmの円形の耐熱容器を使用しています。*彩りにレタスやミニトマトを添えてもよいでしょう。*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 プロ クオリティ カレー 4袋入り まろやかブレンド 使用した商品のブランドサイト
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ハウスレシピにコメントする(匿名◎)
- このウインナーとキャベツの洋風おでんのレシピは、洋風のアレンジが施されていて新鮮ですね。からしを添えるアイデアも素晴らしいと思います。具材の組み合わせもバランスが良さそうで、食べるのが楽しみです。また、〆にご飯とカレーパウダーを使った提案も興味深いですね。このレシピを試してみたいと思います!
- このレッド・ホワイト・ブラック3色カレーのレシピは、色とりどりのカレーを楽しむのにぴったりですね。異なる味わいのカレーを一度に楽しめるのは面白そうですし、盛り付けも華やかで食卓が華やかになりそうです。色と味のバランスを楽しむ料理は、食べるのが楽しみになりますね。
- この真夏のレッドカレーのレシピは、暑い日にぴったりの爽やかな一品ですね。カレーとそうめんの組み合わせは新鮮で、シーフードやベジタブルと一緒に食べるとさらに美味しそうです。暑い夏に食べると、スパイシーなカレーがさわやかな気分をもたらしてくれそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このレッドカレーえびのレシピは、スパイスの香りと濃厚な味わいが特徴的で、食欲をそそる一品だと感じました。えびの旨味がしっかりと引き立っていそうで、作るのが楽しみですね。
- このハロウィーンレッドカレーのレシピは、見た目も味もユニークで面白そうだと思いました。特にオリーブの目玉を添えたり、チーズをカリカリにする工夫が施されていて、ハロウィーンパーティーなどで楽しめそうですね。普段のカレーとは一味違うアレンジが施されているので、挑戦してみたいと思いました。
- このレシピは、クリスマスにぴったりの華やかな料理ですね。食パンで作ったプレゼントBOXのアイデアがとても可愛らしいです。カレーにシーフードを組み合わせるのも斬新で、食べるのが楽しみです。クリスマスパーティーなどで活躍しそうな一品ですね。
- このレシピは、普通のカレーとは一味違うおしゃれな見た目が特徴的ですね。チーズを使って雲の形を作ったり、パプリカを星形にカットして飾ったりするアイデアが面白いです。見た目だけでなく、味も楽しめそうです。家族や友人を驚かせるために挑戦してみたいレシピですね。
- このオールレッドカレーのレシピは、見た目も味もインパクトがありそうですね。赤ずくめのカレーとレッドライスの組み合わせは、食卓を華やかに彩ってくれそうです。シーフードカレーならさらに海の幸の風味も楽しめそうで、食欲をそそりますね。作ってみたいレシピの一つです。
- この淡路島たまねぎをまるごと使ったカレーレシピは、新鮮な玉ねぎの甘みとトマトの酸味が絶妙にマッチしていそうですね。玉ねぎを丸ごと使うというアイデアも面白いですし、圧力鍋を使う方法も便利そうです。ぜひ試してみたいレシピです。
- このかぼちゃとカリフラワーのクリームシチューのレシピは、季節感溢れる食材を使っていてとても魅力的ですね。かぼちゃの甘みとカリフラワーの食感が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。また、レシピの説明も分かりやすくて、調理する際にも安心して取り組めそうです。
このカレースパニッシュオムレツのレシピは、とても簡単に作れそうで便利ですね。電子レンジを使って調理するので、手軽にお弁当のおかずやランチにもぴったりです。カレーの風味が加わって、食欲をそそる一品になりそうです。レタスやミニトマトを添えて彩りよく盛り付けると、さらに美味しそうですね。