簡単電子レンジレシピ！「プロ クオリティ カレー」で作るカレースパニッシュオムレツ- カレースパニッシュオムレツのレシピ
- 材料: 卵、プロクオリティカレー、解凍したハッシュポテト、解凍したミックスベジタブル
- 作り方: 卵をほぐし、カレーを加えて混ぜ、ハッシュポテトとベジタブルを加えて混ぜ、耐熱容器に入れて電子レンジで加熱する
- 調理時間: 約20分
- エネルギー: 171kcal、食塩相当量: 0.9g（1人分）
- 最後に彩りにレタスやミニトマトを添えると良い
カレースパニッシュオムレツ
お弁当にもぴったり！電子レンジで簡単に作れるレシピ カレー その他のカレー（60） 卵・乳製品・豆・豆腐のおかず 卵（39） 調理時間 約20分 エネルギー 171kcal 食塩相当量 0.9g エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4 ～ 5人分 作り方 ボウルに卵を割りほぐし、プロ クオリティ カレーを入れて混ぜる。解凍したハッシュポテト、解凍したミックスベジタブルを加えて、ハッシュポテトをくずすように混ぜる。 耐熱容器に（１）を流し入れて、６００Wの電子レンジで約５分加熱する。いったん取り出して、箸で軽くかき混ぜ、再び６００Wの電子レンジで約１０分、卵に火が通り固まるまで加熱する。 一口メモ ＊直径１５ｃｍの円形の耐熱容器を使用しています。＊彩りにレタスやミニトマトを添えてもよいでしょう。＊電子レンジでの加熱時間は機種・W（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 プロ クオリティ カレー ４袋入り まろやかブレンド 使用した商品のブランドサイト
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- このチキンと夏野菜のトマトカレーオーブン焼きのレシピは、カレールウとトマトソースを組み合わせるアイデアが素晴らしいと思います。夏野菜の旬の味を存分に楽しめそうですね。チーズをトッピングして焼き色をつけると、さらに美味しそうです。作ってみたいレシピの一つです！
- このトマト風味の夏野菜キーマカレーのレシピは、夏野菜の爽やかな味わいとトマトペーストの酸味が絶妙にマッチしていそうですね。玉ねぎやひき肉と一緒に炒めてから野菜を加える工程が、きっと深い味わいを生み出してくれることでしょう。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたくなります。
- このトマトピーヤ（キーマ）カレーのレシピはとても簡単で、たった10分で作れるのが魅力的ですね。トマトソースを使っているので、さっぱりとした味わいが楽しめそうです。さらに、卵黄をのせたり、野菜を加えたりしてアレンジすることもできるので、自分好みにカスタマイズできるのもいいですね。短時間で美味しいカレーが作れるのは嬉しいです！
- このカレー味の油揚げピザのレシピ、とてもユニークで面白そうですね！油揚げをピザ生地の代わりにしてカレーソースやチーズをトッピングするアイデアは斬新で、食べてみたくなります。おつまみやパーティーの際にも喜ばれそうな一品ですね。
- このハヤシでつくる包み焼きハンバーグのレシピは、とても簡単で手軽に作れそうですね。ハンバーグにハヤシをかけて焼くというアイデアも新鮮で、食欲をそそります。アルミホイルで包んで焼く方法も、肉汁を閉じ込めてジューシーに仕上げるポイントになりそうです。試してみたいレシピですね。
- 彩り豊かな野菜がたっぷり入ったカレーディップのレシピ、とてもヘルシーで美味しそうですね。蒸し野菜とカレーディップの組み合わせは新鮮で、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
- このタンドリーチキンのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね！プロクオリティカレーとプレーンヨーグルトで漬け込むと、きっと濃厚な味わいが楽しめるんだろうなと想像が膨らみます。ブロッコリーやミニトマトを加えるアレンジもいいアイデアですね。料理を楽しむのにぴったりのレシピだと思います。
- このハヤシと魚介の組み合わせは斬新で興味深いですね。プロクオリティのハヤシを使うことで、手軽に本格的な味を楽しめそうです。バゲットと一緒に食べる提案も素敵です。料理のアレンジに挑戦してみたいと思いました！
- このおからカレーコロッケのレシピは、カレーとおからを組み合わせる斬新なアイデアで面白いですね。プロセスチーズを中に入れるというのも、食感や味のバランスを考えていて工夫されているなと感じました。家族みんなで作ることも楽しそうで、食べる楽しみも倍増しそうですね。
- このカレースパニッシュオムレツのレシピは、とても簡単に作れそうで便利ですね。電子レンジを使って調理するので、手軽にお弁当のおかずやランチにもぴったりです。カレーの風味が加わって、食欲をそそる一品になりそうです。レタスやミニトマトを添えて彩りよく盛り付けると、さらに美味しそうですね。
このカレースパニッシュオムレツのレシピは、とても簡単に作れそうで便利ですね。電子レンジを使って調理するので、手軽にお弁当のおかずやランチにもぴったりです。カレーの風味が加わって、食欲をそそる一品になりそうです。レタスやミニトマトを添えて彩りよく盛り付けると、さらに美味しそうですね。