- 豚しゃぶだし茶漬けと豚しゃぶだしかけごはんのレシピが掲載されている。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー581kcal、塩分2.1g、たんぱく質20.5g、脂質31.7g、食物繊維2.4g、糖質56.0g。
- 材料は豚バラ肉、レタス、キッコーマンいつでも新鮮 極み白だし、ご飯、温泉卵、黒こしょう。
- 作り方は豚肉とレタスをゆで、つゆと水を温め、丼にご飯を盛りつつ温泉卵をのせて完成。
豚しゃぶだし茶漬け(賛否両論 笠原氏)

豚しゃぶだしかけごはん(賛否両論 笠原氏) 白だしの風味を味わう一品 調理時間 10分 エネルギー 581kcal 塩分 2.1g たんぱく質 20.5g 脂質 31.7g 食物繊維 2.4g 糖質 56.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 米 卵 10分以内 材料(2人分) 豚バラ肉(薄切り) 150g レタス 4枚 キッコーマンいつでも新鮮 料理人直伝 極み白だし 30ml ご飯 2杯分 温泉卵 2個 黒こしょう 適宜 つくり方 1 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。レタスはひと口大にちぎる。 2 鍋に湯を沸かし、豚肉、レタスをさっとゆで、ざるに上げて水気をきる。 3 別の鍋につゆと水300mlを合わせ、温める。 4 丼にご飯を盛り、(2)、温泉卵をのせ、(3)をかけて黒こしょうをふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00006610/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- このレシピは、鶏肉とトマトを使ったさっぱりとした煮物で、酢やみりんを使ってさわやかな味わいに仕上げています。簡単に作れるので忙しい日の夕食にぴったりですね。食欲をそそる写真とともに、作り方もわかりやすく説明されているので、挑戦してみたくなります。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるピリ辛鶏むねよだれなすのようですね。鶏肉となすを組み合わせた料理は、食欲をそそる組み合わせです。レシピの手順もシンプルで、調理時間も15分と手軽に作れそうです。ピリ辛のたれが食欲をそそりそうで、食べてみたくなりますね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。電子レンジを使って調理するので、火を使わずに済むのも便利です。鶏肉とじゃがいもを一緒に調理することで、味がよく染み込んで美味しそうです。ガーリックバターの風味も良さそうで、パセリをトッピングすることで見た目も華やかになりそうです。気軽に試してみたいレシピですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。レンジで調理するので、時間もかからず便利です。甘辛い焼肉のたれで味付けするのも美味しそうです。ねぎやしめじも入っていて、野菜もしっかり摂れるのが嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは豚バラ肉と白菜をにらだれで蒸すという斬新なアイデアで、焼肉のたれとにらの組み合わせが美味しそうですね。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。豚肉と野菜の組み合わせで栄養バランスも良さそうです。試してみたいレシピです。
- この鶏たまキャベツのガーリック炒めのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。キャベツと玉ねぎの甘み、そしてガーリックの風味が絶妙にマッチしていそうです。忙しい日の簡単なおかずとして活用したいレシピですね。
- 豚肉のプラム煮のレシピは、甘酸っぱいプラムと豚肉が組み合わさっていて、とても美味しそうですね。特に紅茶に漬けたドライプルーンが入ると、さらに深い味わいが楽しめそうです。料理のアイデアとして参考にしたいレシピです。
- このレシピはもやしと豚肉を使った簡単な料理で、調理時間も5分と手軽ですね。にんにく醤油の風味がきいていそうで、おいしそうな一品です。忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。
- トマト飲料を使った暗殺者のパスタというユニークなレシピに興味を持ちました。焦がしながら煮詰めることでトマトの濃厚な味が引き立つのは興味深いですね。普段のパスタとは一味違った味わいを楽しめそうです。
- このレシピは、ベーコンとしめじの組み合わせにガーリックバター醤油だれを使っていて、とても美味しそうですね。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいと思います。












この豚しゃぶだし茶漬けのレシピは、シンプルで手軽に作れるのが魅力的ですね。白だしの風味がきっと美味しさを引き立ててくれることでしょう。温泉卵と一緒に食べると、さらに贅沢な味わいが楽しめそうです。試してみたい一品ですね。