- オニオングラタン風のお雑煮
- 調理時間:10分
- エネルギー:330kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:8.6g
- 脂質:12.5g
- 食物繊維:9.2g
- 糖質:43.3g
- 材料:切り餅、ピザ用チーズ、玉ねぎ、じゃがいも、黒こしょう、キッコーマン濃いだし本つゆ、バター、水、洋風スープの素
- 作り方:餅を焼き、玉ねぎとじゃがいもを加熱し、調味料を加えて再び加熱、最後にチーズと黒こしょうをのせる
オニオングラタン雑煮【レンジで簡単】



オニオングラタン雑煮【レンジで簡単】 本つゆでつくる、だし香るオニオングラタン風のお雑煮。 調理時間 10分 エネルギー 330kcal 塩分 2.1g たんぱく質 8.6g 脂質 12.5g 食物繊維 9.2g 糖質 43.3g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。 餅 玉ねぎ 汁物・スープ 10分以内 電子レンジ 材料(1人分) 切り餅 1個 ピザ用チーズ 15g 玉ねぎ 1/2個(約120g) じゃがいも 1/2個(約80g) 黒こしょう(粗びき) 少々 (A) キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 小さじ1 バター 10g (B) 水 1カップ(200ml) キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ1/2 洋風スープの素 小さじ1/2 つくり方 1 餅はトースターで焼き、竹串が通るくらいまで火が通ったら、チーズをのせてこんがりするまでさらに焼く。 2 玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。じゃがいもは皮をむいて薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。一度取り出して(A)を加えて混ぜ、再びふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。 3 (B)を加え、ふんわりとラップをしてさらに1分加熱する。 4 器に盛って、(1)をのせ、黒こしょうをふる。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057777/
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- このなすの鶏そぼろ炒めのレシピは、手軽に作れて栄養価もバランスよく、食べ応えもありそうですね。なすと鶏ひき肉の組み合わせは相性が良さそうで、一味唐辛子や白ごまで味にアクセントがついていて美味しそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりかもしれません。
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- さば缶を使ったスパニッシュオムレツのレシピ、興味深いですね。さばの缶詰を使うと手軽に栄養豊富なオムレツが作れそうです。さばの風味がアクセントになって美味しそうです。試してみたいレシピですね。
- トルコ料理のキョフテのレシピが紹介されていて、肉だねにパセリやクミンなどのハーブやスパイスを加えることで、さわやかでスパイシーな風味が楽しめそうですね。しょうゆを使うのも、肉のうまみを引き立てて美味しそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたい料理の一つです。
- シュクメルリのレシピを読んで、ジョージア料理の独特な味わいに興味が湧きました。バターで焼いた鶏肉を生クリームと一緒に煮込むという組み合わせは、濃厚でコクのある料理に仕上がりそうですね。ジョージア料理を試してみたいと思いました。
- フィンランド料理のサーモンのミルクスープ、ロヒケイットのレシピを見て、北欧らしいシンプルで温かそうなスープだなと思いました。鮭と野菜、牛乳を組み合わせるという組み合わせも興味深いですね。寒い日に食べると体が温まりそうで、試してみたい料理の一つです。
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- このレシピは、普通のハンバーグとは一味違う斬新なアイデアが盛り込まれていて面白いですね。ツナを入れた肉だねや豆乳きのこソースなど、ユニークな組み合わせが食欲をそそります。作るのが楽しみです!












このオニオングラタン雑煮のレシピは、オニオングラタン風のお雑煮を手軽に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って簡単に調理できるので、忙しい時でも手軽に楽しめそうです。チーズをトースターで焼いてトッピングするアイデアも素敵ですね。オニオンの甘みとだしの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりました。