キッコーマン濃いだし本つゆを使ったオニオングラタン雑煮のレシピ- オニオングラタン風のお雑煮
- 調理時間：10分
- エネルギー：330kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.6g
- 脂質：12.5g
- 食物繊維：9.2g
- 糖質：43.3g
- 材料：切り餅、ピザ用チーズ、玉ねぎ、じゃがいも、黒こしょう、キッコーマン濃いだし本つゆ、バター、水、洋風スープの素
- 作り方：餅を焼き、玉ねぎとじゃがいもを加熱し、調味料を加えて再び加熱、最後にチーズと黒こしょうをのせる
オニオングラタン雑煮【レンジで簡単】
オニオングラタン雑煮【レンジで簡単】 本つゆでつくる、だし香るオニオングラタン風のお雑煮。 調理時間 10分 エネルギー 330kcal 塩分 2.1g たんぱく質 8.6g 脂質 12.5g 食物繊維 9.2g 糖質 43.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。 餅 玉ねぎ 汁物・スープ 10分以内 電子レンジ 材料（1人分） 切り餅 １個 ピザ用チーズ １５ｇ 玉ねぎ 1/2個（約１２０ｇ） じゃがいも 1/2個（約８０ｇ） 黒こしょう（粗びき） 少々 （A） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 小さじ１ バター １０ｇ （B） 水 １カップ（２００ｍｌ） キッコーマン濃いだし本つゆ(濃縮4倍) 大さじ1/2 洋風スープの素 小さじ1/2 つくり方 1 餅はトースターで焼き、竹串が通るくらいまで火が通ったら、チーズをのせてこんがりするまでさらに焼く。 2 玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。じゃがいもは皮をむいて薄切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。一度取り出して（Ａ）を加えて混ぜ、再びふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。 3 （Ｂ）を加え、ふんわりとラップをしてさらに１分加熱する。 4 器に盛って、（１）をのせ、黒こしょうをふる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057777/
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- この切り干し大根とブロッコリーのしらすサラダのレシピは、さっぱりとした味わいで食欲をそそる一品ですね。切り干し大根の食感とブロッコリーの歯ごたえ、しらすの風味が絶妙にマッチしていそうです。調理時間も10分以内と手軽なので、忙しい日の副菜にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って簡単に1人分の親子丼が作れるのが素晴らしいですね。材料もシンプルで手軽に作れるので、忙しい時や急な食事の際に重宝しそうです。また、栄養成分の表示も詳細で参考になります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピはとても便利で、電子レンジを使って手軽に1人分の肉じゃがが作れるのが素晴らしいですね。具材を切って入れて調味料をかけて加熱するだけなので、忙しい時や急な食事の準備にもピッタリです。しかも、栄養成分も表示されているので、バランスの良い食事を気軽に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このさばとキャベツのサラダのレシピは、さば缶を使って簡単に作れるのが魅力的ですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。さばの風味としょうゆの味が絶妙にマッチしていそうで、食べるのが楽しみです。
- このレシピはシンプルで素材の味を生かした空心菜のしぼ生炒めで、生しょうゆの風味が引き立っていそうですね。調理時間も短くて手軽に作れそうで、健康的な副菜としてぴったりです。食欲をそそる一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるのが魅力的ですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短くて便利です。さやいんげんやゆで卵と一緒に盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそります。ぜひ試してみたいレシピです。
- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
このオニオングラタン雑煮のレシピは、オニオングラタン風のお雑煮を手軽に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って簡単に調理できるので、忙しい時でも手軽に楽しめそうです。チーズをトースターで焼いてトッピングするアイデアも素敵ですね。オニオンの甘みとだしの風味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなりました。