キッコーマンうちのごはんを使った「キャベツとねぎのガリバタ醤油炒め」のレシピ- 料理名：キャベツとねぎのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）
- エネルギー：222kcal
- 塩分：0.8g
- 調理時間：10分
- 主な材料：キャベツ、ねぎ、豚バラ肉、サラダ油、キッコーマンうちのごはんキャベツのガリバタ醤油炒め
- 調理手順：
- キャベツとねぎを切る
- フライパンで豚肉を炒め、ねぎを加えて炒め、最後にキャベツを加えて炒める
- 調味料を加えて炒め合わせる
キャベツとねぎのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用）
キャベツとねぎのガリバタ醤油炒め（うちのごはん使用） シャキシャキのキャベツと香ばしく焼いたねぎがおいしい 調理時間 10分 エネルギー 222kcal 塩分 0.8g たんぱく質 8.4g 脂質 19.0g 食物繊維 1.3g 糖質 5.4g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は４人分とした場合の値です。 キャベツ ねぎ 豚肉 主菜 10分以内 主菜でしっかり減塩 材料（3～4人分） キャベツ ２００ｇ ねぎ 1/2本 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ サラダ油 小さじ１ キッコーマンうちのごはん キャベツのガリバタ醤油炒め １袋 つくり方 1 キャベツはザク切りにする。ねぎは１ｃｍ厚さの斜め切りにする。豚肉は７ｃｍ長さに切る。 2 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わってきたら端に寄せ、空いている所でねぎを炒める。しんなりしてきたらキャベツを加え、２分程炒める。 3 一度火を止めてそうざいの具を加え、中火で１分程炒め合わせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057606/
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- このレシピは、手軽に作れるのに栄養価が高く、野菜たっぷりで満足感があるのがいいですね。ベーコンの旨味とトマトソースの組み合わせも美味しそうで、バジルを添えるのもアクセントになっていそうです。簡単に作れるので、忙しい日のランチやディナーにぴったりの一品ですね。
- このレシピは、手軽に作れるキーマカレーで、トマトのソースと野菜がたっぷり入っていてヘルシーですね。調理時間も15分と短いので、忙しい日にもぴったりです。野菜をたくさん摂りたい人にはおすすめの一品です。
- このなすだけで簡単に作れるラタトゥイユのレシピはとても魅力的ですね。なすとベーコンの組み合わせが美味しそうで、トマトソースと一緒に煮込むとさらに味が深まりそうです。手軽に作れる副菜としても最適ですね。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、パックからそのまま調理できる簡単な料理で、豚肉をカリカリに焼いて、香味しょうゆで味付けするという斬新なアイデアが素晴らしいと思います。野菜もたっぷり使ってバランスの取れた一品になっていて、食べ応えもありそうですね。手軽に作れるので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピだと感じました。
- このレシピは、鶏もも肉とキャベツをフライパンで蒸し焼きにするという斬新なアイデアですね。キャベツの甘みと鶏肉の旨みが絶妙に絡み合い、たまねぎだれの風味がさらに引き立てているようです。手軽に作れるのも嬉しいポイントですね。料理を楽しむために、このレシピを試してみたいと思います！
- この豚こまの旨辛にらもやし炒めのレシピは、簡単に作れて栄養価もバランスよく、しかも旨辛で美味しそうですね。豚肉と野菜の組み合わせはヘルシーで満足感もありそうです。作ってみたくなりました！
- だし香る若竹煮のレシピを見ると、シンプルで素材の味を活かした料理だなと思いました。たけのことわかめの組み合わせも新鮮で、白だしの風味がきっと美味しさを引き立てているんだろうなと想像しました。簡単に作れそうなので、今度挑戦してみたいです。
- このレシピは、焼肉のたれを使って簡単にあじのかば焼き風丼を作る方法を紹介していますね。焼肉のたれの甘みとコクがご飯によく合いそうで、食欲をそそります。手軽に作れるので、忙しい日のランチや夕飯にもぴったりですね。
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- このトマト煮込みハンバーグのレシピは、簡単に作れそうで美味しそうですね。フライパンひとつで作れるのも便利で、トマトの濃縮うらごしトマトを使っているのもおしゃれな感じがします。ぜひ試してみたいレシピです。
キャベツとねぎのガリバタ醤油炒めのレシピ、とってもシンプルで簡単に作れそうですね。キャベツとねぎのシャキシャキ感と豚肉の旨味が絶妙に組み合わさりそうで、食欲をそそります。調理時間も10分と短いので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。早速試してみたいレシピです。