「クセになるガーリックバター醤油だれを使った手羽元の炒め物！キッコーマンレシピで簡単調理」- 手羽元のガーリックバター醤油炒めは手軽に作れる料理。
- にんにくとこしょうの風味が食欲をそそる。
- 調理時間は15分で、栄養成分は1人分でエネルギー193kcal、塩分0.9g、たんぱく質19.4g、脂質13.6g、食物繊維0.1g、糖質1.8g。
- 材料は鶏手羽元、ガーリックバター醤油だれ、ブロッコリー、サラダ油。
- 手羽元に切り込みを入れて焼き、最後に醤油だれを加えて絡める。
- 最後にブロッコリーを添えて完成。
味付け１本！手羽元のガーリックバター醤油炒め（クセになる ガーリックバター醤油だれ使用）
味付け１本！手羽元のガーリックバター醤油炒め（クセになる ガーリックバター醤油だれ使用） にんにくとこしょうの風味が食欲をそそる！ 調理時間 15分 エネルギー 193kcal 塩分 0.9g たんぱく質 19.4g 脂質 13.6g 食物繊維 0.1g 糖質 1.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は３人分とした場合の値です。 鶏手羽 鶏肉 主菜 20分以内 主菜でしっかり減塩 材料（2～3人分） 鶏手羽元 ６本（４５０ｇ） キッコーマン クセになる ガーリックバター醤油だれ 大さじ４ ブロッコリー（ゆでたもの） 適宜 サラダ油 大さじ1/2 つくり方 1 手羽元は骨に沿って２本切り込みを入れる。 2 フライパンに油を入れ、弱めの中火で熱し、（１）を加え、転がしながら２～３分焼く。 3 焼き色がついたら、ふたをして弱火で７～８分焼く。 4 （３）に火が通ったら中火にし、たれを加えて焼き絡める。 5 器に盛りつけ、好みでブロッコリーを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057188/
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- このレシピは、フライパンで手軽に作れるローストチキンの作り方が分かりやすく紹介されていますね。しょうゆとみりんで味付けするので、簡単に美味しい一品が完成するようです。クレソンやミニトマト、レモンを添えて盛り付けると、見た目にも華やかで食欲をそそりますね。家庭でのパーティー料理としても活躍しそうなレシピです。
- 中華風お好みクレープのレシピを読んで、とても美味しそうだと思いました。豚肉やたけのこ、さやえんどうなどの具材をクレープで巻いて食べるというアイデアが新鮮で、食べ応えもありそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- このレシピは包丁やまな板を使わずに作れるので、調理の手間が省けて便利ですね。牛肉や野菜、春雨をフライパンで炒めるだけで、簡単にこく旨のチャプチェが完成するのは魅力的です。調理時間も15分と短いので、忙しい日のランチや夕食にぴったりのレシピですね。
- このレシピは豚肉と彩り野菜を包んで蒸すだけで簡単に作れるのが魅力的ですね。電子レンジを使って調理するので手軽さもあります。彩り豊かな見た目も食欲をそそります。ぽんずをかけてさっぱりといただけそうで、食べるのが楽しみです。
- この豆腐のオイスターソース炒めのレシピは、簡単に作れそうで栄養価もバランスが取れていて良いですね。豆腐と帆立貝の組み合わせもヘルシーで美味しそうです。作ってみたいと思います！
- このレシピは厚揚げと豚肉を組み合わせたユニークなバーグの作り方で、食感や味わいが楽しめそうですね。厚揚げのふんわり感と豚肉の旨味が絶妙にマッチしていそうで、食べてみたくなります。また、トマトケチャップを使ったソースもアクセントになっていて、食欲をそそります。簡単に作れるのも嬉しいポイントですね。
- このレシピは、鶏むね肉を使ったサクサクとり天の作り方を分かりやすく紹介していますね。衣の作り方や調理手順が丁寧に書かれていて、初心者でも挑戦しやすそうです。揚げたてのサクサク感と、白だしの風味が絶妙にマッチして美味しそうです。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草と豚こまの甘辛チャプチェ風のレシピは、手軽に作れてボリュームもあっておいしそうですね。焼肉のたれを使うのも簡単で、家庭で気軽に作れる点が魅力的です。ぜひ試してみたい料理です。
- このライスペーパー餃子のレシピは、普通の餃子とは違った食感を楽しめそうですね。生春巻きの皮で包むというアイデアが斬新で面白いです。ぜひ試してみたい料理の一つです。
- このたらのとろとろみぞれあんのレシピは、減塩でも味わい豊かな一品を作ることができそうですね。たらとねぎの組み合わせが美味しそうで、さらに大根おろしや三つ葉がアクセントになっていそうです。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピです。
この手羽元のガーリックバター醤油炒めのレシピは、シンプルで調理時間も15分と手軽に作れるのがいいですね。ガーリックバター醤油だれの風味が食欲をそそりそうで、食べてみたくなります。ブロッコリーを添えるのもさっぱりしていていいアクセントになりそうです。