キッコーマン具麺を使った「具麺で簡単!台湾まぜそば風うどん」のレシピ

  • 料理名: 台湾まぜそば風うどん
  • 調理時間: 15分
  • エネルギー: 409kcal
  • 塩分: 3.0g
  • たんぱく質: 14.2g
  • 脂質: 9.9g
  • 食物繊維: 3.7g
  • 糖質: 61.9g
  • 材料: にら、冷凍うどん、キッコーマン具麺ごま肉味噌、おろしにんにく、卵黄、ラー油
  • つくり方:
    1. にらを切る
    2. うどんをゆで、水気をきる
    3. 器に盛り、具麺ソースをかけ、にらとおろしにんにくをのせる
    4. 卵黄を落とし、ラー油をかける

具麺で簡単!台湾まぜそば風うどん

具麺で簡単!台湾まぜそば風うどん ごまの風味豊かなコクのある味わい 調理時間 15分 エネルギー 409kcal 塩分 3.0g たんぱく質 14.2g 脂質 9.9g 食物繊維 3.7g 糖質 61.9g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養分析値はおろしにんにくを1gとした場合の値です。 にら・黄にら 卵 20分以内 材料(1人分) にら 10g うどん(冷凍) 1玉 キッコーマン具麺 ごま肉味噌 1袋 おろしにんにく 少々 卵黄 1個 ラー油 適宜 つくり方 1 にらは1cm程の長さに切る。 2 うどんは袋の表示時間通りゆで、ざるに上げて水気をきる。 3 (2)を器に盛り、具麺ソースをかけ、(1)、おろしにんにくをのせる。卵黄を落とし、好みでラー油をかける。

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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00007397/

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「キッコーマン具麺を使った「具麺で簡単!台湾まぜそば風うどん」のレシピ」への1件のフィードバック

  1. この具麺で簡単に作れる台湾まぜそば風うどんのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。ごま肉味噌やおろしにんにく、卵黄などの具材が組み合わさって、コクのある味わいが楽しめそうです。ラー油をかけることで辛さもプラスされて、食欲をそそりますね。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。