- レシピの名前は「ベーコンバターの卵かけご飯」。
- 調理時間は5分。
- 栄養成分(1人分):
- エネルギー:518kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:14.6g
- 脂質:26.3g
- 食物繊維:2.3g
- 糖質:56.0g
- ベーコン(かたまり)30g、サラダ油、ご飯1杯分、卵1個、バター5g、黒こしょう(粗びき)、キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆを使用する。
- 作り方は以下の通り:
- フライパンでベーコンを炒める。
- 茶碗にご飯を盛り、真ん中をくぼませる。
- くぼみに卵を落とし、炒めたベーコンとバターをのせる。
- 黒こしょうを振り、だししょうゆをかける。
ベーコンバターの卵かけご飯(山本ゆりさん)
ベーコンバターの卵かけご飯(山本ゆりさん) パンチのあるベーコンに、だしと卵を絡めて 調理時間 5分 エネルギー 518kcal 塩分 2.5g たんぱく質 14.6g 脂質 26.3g 食物繊維 2.3g 糖質 56.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※人気レシピブロガー山本ゆり氏開発レシピ。栄養計算値はサラダ油を小さじ1、だししょうゆを大さじ1使用した場合の値です。 ベーコン 米 卵 10分以内 材料(1人分) ベーコン(かたまり) 30g サラダ油 適量 ご飯 1杯分 卵 1個 バター 5g 黒こしょう(粗びき) 適宜 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 適量 つくり方 1 ベーコンは8mm角の棒状に切る。フライパンに油を中火で熱し、ベーコンを炒める。 2 茶碗にご飯を盛って真ん中を少しくぼませ、卵を落とし、(1)とバターをのせ、黒こしょうをふり、だししょうゆをかける。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00050820/
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このレシピは、ベーコンとバターの組み合わせがとても美味しそうですね。卵かけご飯にベーコンのパンチが加わることで、より一層食欲をそそられます。また、だししょうゆをかけることで、さらに深い味わいが楽しめそうです。簡単に作れるのも魅力的ですね。早速試してみたいと思います。