- タイトル: スタミナ豚丼(豚脂にんにく醤油だれ使用)
- 調理時間: 10分
- エネルギー: 1011kcal
- 塩分: 4.2g
- たんぱく質: 31.5g
- 脂質: 62.6g
- 食物繊維: 3.3g
- 糖質: 85.7g
- 材料: 豚バラ肉、サラダ油、キッコーマン豚脂にんにく醤油だれ、ご飯、卵黄、青ねぎ
- 作り方: 豚肉を炒め、たれで絡め、ご飯の上にのせ、残ったたれと卵黄、青ねぎをトッピングする
スタミナ豚丼(豚脂にんにく醤油だれ使用)
スタミナ豚丼(豚脂にんにく醤油だれ使用) 豚脂のこってりとしたうま味がクセになる! 調理時間 10分 エネルギー 1011kcal 塩分 4.2g たんぱく質 31.5g 脂質 62.6g 食物繊維 3.3g 糖質 85.7g ※1人あたりの栄養成分を表示。 豚肉 米 10分以内 材料(1人分) 豚バラ肉(薄切り) 150g サラダ油 小さじ1/2 キッコーマン豚脂にんにく醤油だれ 大さじ3 ご飯(温かいもの) 丼1杯分(200g) 卵黄 1個 青ねぎ(小口切り) 適宜 つくり方 1 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を炒め、火が通ったらたれを加えて絡めるようにして焼く。 2 丼にご飯をよそい、(1)をのせ、フライパンに残ったたれをまわしかける。卵黄をのせ、好みで青ねぎをちらす。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00055645/
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- この具麺で簡単に作れる台湾まぜそば風うどんのレシピは、手軽に作れて栄養価もしっかりしていて良さそうですね。ごま肉味噌やおろしにんにく、卵黄などの具材が組み合わさって、コクのある味わいが楽しめそうです。ラー油をかけることで辛さもプラスされて、食欲をそそりますね。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕食にぴったりの一品ですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れるので、忙しい日や急なお客様が来た時にも便利そうですね。電子レンジで調理するので、洗い物も少なくて済むのも嬉しいポイントです。トマトソースはパスタだけでなく、ピザやグリル料理にも合いそうです。試してみたいレシピの一つです。
- このなすとベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れる上に栄養価もしっかりと計算されていて素晴らしいですね。レンジを使って調理するので、調理時間も短縮されて忙しい日にもピッタリです。なすとベーコンの組み合わせもユニークで、きっと美味しい一品になりそうです。是非試してみたいレシピですね。
- このバターチキンカレーのレシピは、電子レンジを使って簡単に作れるので便利ですね。材料もシンプルで手に入りやすいものばかりなので、急な食事の準備にもピッタリです。バターチキンカレーのクリーミーな味わいが楽しめるので、ぜひ試してみたいレシピです。
このスタミナ豚丼のレシピは、豚脂にんにく醤油だれを使用していて、豚肉のこってりとした味わいが特徴的です。調理時間も10分と短く、手軽に作ることができそうです。栄養成分の表示もされており、エネルギーや塩分、たんぱく質などが分かりやすく記載されています。豚肉とご飯の組み合わせは定番ですが、このレシピの豚脂にんにく醤油だれが一味違った味わいを楽しめそうです。