- マロニー(乾)50g使用
- キッコーマンシャリっと冷やそうめん韓国冷麺風1袋使用
- ゆで卵、きゅうり、白菜キムチ、糸唐辛子を適量使用
- 調理時間は10分+
- エネルギー326kcal、塩分4.3g、たんぱく質4.5g、脂質2.5g、食物繊維0.8g、糖質29.2g、野菜量30.0g
- つゆを冷凍し、解凍してマロニーにかけてサッパリした味わい
- きゅうり、白菜キムチ、ゆで卵をのせて完成
マロニーで!韓国冷麺風(シャリっと冷やそうめん使用)






検索 検索条件で絞り込む マロニーで!韓国冷麺風(シャリっと冷やそうめん使用) シャーベット状のつゆが新感覚!牛テールや野菜だしのうまみにさっぱりとした梨果汁を合わせた本格的な味わい マイレシピ登録(20件まで) 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 10分+ エネルギー 326kcal 塩分 4.3g たんぱく質 4.5g 脂質 2.5g 食物繊維 0.8g 糖質 29.2g 野菜量 30.0g ※1人あたりの栄養成分を表示。 ※調理時間につゆを凍らせる時間は含まれません。栄養計算値はきゅうり、白菜キムチを各15g使用した場合の値です。 卵 10分以内 材料(1人分) マロニー(乾) 50g きゅうり 適量 白菜キムチ 適量 ゆで卵 1/2個 キッコーマンシャリっと冷やそうめん 韓国冷麺風 1袋 糸唐辛子 適宜 つくり方 1 つゆは袋ごと8時間以上冷凍庫に入れて凍らせておく。 2 つゆを冷凍庫から取り出し、解凍しはじめる。きゅうりはせん切りにする。 3 鍋にたっぷりの湯を沸かし、マロニーを袋の表示時間通りにゆでる。ざるに上げて水でしめて水けをきり、ひねるようにして器の中央に盛る。 4 つゆを軽くもんでほぐしてからマロニーの周囲にかける。きゅうり、白菜キムチ、ゆで卵をのせ、好みで糸唐辛子をのせる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。
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ソース:https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00059581/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この鮭ときのこのレンジ蒸しのレシピは、手軽に作れて健康的なメインおかずとしておすすめですね。レンジを使って調理するので、忙しい時や火を使いたくない時に便利です。さっと作れるので、忙しい日の献立にもピッタリです。ぽんずや青ねぎでさっぱりとした味付けになりそうで、食欲をそそりますね。
- このレシピは、トマトのやさしい酸味とチーズのとろける美味しさが絶妙に組み合わさっていて、子どもたちも喜ぶこと間違いなしですね。おでんにトマトやチーズを組み合わせる斬新なアイデアに驚きました。料理の幅が広がるような新しい味を試してみたいと思いました。
- 豚バラ大根のレンジ蒸しのレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豚肉と大根を重ねてレンジで加熱するだけで完成するので、忙しい日にも便利そうです。さらに、生ぽんずをかけてさわやかな味に仕上げるアイデアも素敵だと思います。試してみたいレシピの一つですね。
- このジャーマンポテトのレシピはとても簡単で、電子レンジを使って手軽に作れるのが魅力的ですね。ウインナーソーセージやじゃがいも、ブロッコリーといった具材を使って、たまねぎ香味しょうゆをかけるだけで完成するので、忙しい日のランチやおつまみにぴったりです。試してみたいレシピの一つですね。
- この豚バラなすの焼きしゃぶのレシピは、シンプルで手軽に作れそうでとても魅力的ですね。豚肉となすの組み合わせも美味しそうで、かけるたまねぎ香味しょうゆの味付けも興味深いです。作ってみたいと思います!
- このぶりのステーキのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。たまねぎとにんにくの組み合わせが、ぶりの旨みを引き立てていそうです。焼き野菜も一緒に楽しめるのは嬉しいポイントです。料理初心者でも挑戦しやすいレシピですね。
- この洋風海鮮ちらしのレシピは、新鮮な海鮮とワインビネガーのさわやかな酸味が絶妙にマッチしていそうですね。洋風のアレンジが施されたちらし寿司は、食べるだけで贅沢な気分になりそうです。試してみたい料理の一つですね。
- このレシピは、さっぱりとした柑橘と大根おろしのだれが絶妙に野菜と豚肉に絡み合っていて、夏にぴったりの一品ですね。色とりどりの野菜も食欲をそそりますし、栄養バランスも考えられていて健康的です。簡単に作れるのも嬉しいポイントです。是非試してみたいレシピですね。
- このレシピは、レンジを使って簡単に作れるキャベツシュウマイの作り方を紹介していますね。キャベツを皮に見立てて豚肉を包んでいるのが面白いアイデアです。手軽に作れるので、忙しい日のランチやおかずにぴったりの一品ですね。試してみたいと思います!
- この肉じゃがのレシピは、シンプルで分かりやすく、家庭で手軽に作れそうですね。牛肉と野菜の組み合わせがバランスよく、食物繊維もたっぷり摂れそうです。キッコーマンのしょうゆやみりんを使うことで、味に深みが出そうです。作り方も簡単なので、忙しい日の夕食にぴったりのレシピかもしれません。












このレシピは、マロニーを使った韓国冷麺風の作り方を紹介していますね。シャリっとした冷やそうめんを使って、さっぱりとしたつゆと具材を組み合わせているのが新鮮です。冷やし中華のような感覚で食べられそうで、夏にぴったりの一品だと思いました。