キッコーマンレシピで作る冷やしジャージャー麺風うどん

検索 検索条件で絞り込む レンジで簡単！冷やしジャージャー麺風うどん 焼肉のたれを使って中華風の甘辛肉そぼろが簡単に！ マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 15分 エネルギー 544kcal 塩分 3.6g たんぱく質 30.6g 脂質 23.4g 食物繊維 3.9g 糖質 56.9g 野菜量 76.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 ひき肉 豚肉 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） うどん（冷凍） 2玉 豚ひき肉 200g きゅうり 1/2本 トマト 1/2個 ねぎ 30g 温泉卵 2個 青ねぎ（小口切り） 適宜 ラー油 適宜 （A） キッコーマンわが家は焼肉屋さん 中辛 大さじ4 おろししょうが 大さじ1 おろしにんにく 小さじ1 砂糖 大さじ1/2 鶏ガラスープ（顆粒） 小さじ1/2 つくり方 1 きゅうりは4cm長さのせん切りにする。トマトは横に8mm幅に切る。ねぎは粗みじん切りにする。 2 耐熱ボウルに（A）を合わせ、ひき肉、ねぎを入れてよく混ぜる。ふんわりとラップをして、電子レンジ（600W）で3分30秒ほど加熱し、取り出して肉をほぐしながら混ぜる。再びふんわりとラップをして電子レンジ（600W）で1分30秒ほど加熱し、取り出して粗熱を取る。 3 冷凍うどんは表示時間通りにレンジ加熱をして冷水でしめて水けをきり、器に盛る。 4 きゅうり、（2）、温泉卵を順にのせて、トマトを添える。好みで青ねぎを散らし、ラー油をかける。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。

全文表示