簡単レンジ調理！キッコーマンかけるたまねぎ コクうまガーリックを使った鶏じゃがガーリックバターレシピ

検索 検索条件で絞り込む レンジで簡単！鶏じゃがガーリックバター（かけるたまねぎ　コクうまガーリック使用） 火を使わないアイデアレシピでお手軽に！煮込んだようなほっくりとした味わい マイレシピ登録（20件まで） 登録済一覧 便利なアプリでレシピをみる 調理時間 15分 エネルギー 342kcal 塩分 1.9g たんぱく質 22.9g 脂質 19.9g 食物繊維 9.3g 糖質 14.7g 野菜量 0.0g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。 鶏肉 じゃがいも 主菜 20分以内 電子レンジ 材料（2人分） 鶏もも肉 1枚（250g） じゃがいも 2個（200g） キッコーマンかけるたまねぎ　コクうまガーリック 大さじ4 バター 5g パセリ（乾） 適宜 つくり方 1 じゃがいもはよく洗って皮つきのまま小さめの乱切りにする。鶏肉は小さめの一口大に切る。 2 耐熱皿に鶏肉とじゃがいもを入れ、たれを加えてふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で6分ほど加熱し、一度混ぜ合わせ、さらに3分ほど加熱する。 3 全体を混ぜ合わせ、器に盛る。バターをのせて好みでパセリをふる。 ホームクッキングきょうの献立 キッコーマン公式レシピアプリ 365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!全ての機能が無料で使えます。

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