「キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆを使用した ごぼうとにんじん、たまねぎの和風サラダレシピ」- ごぼうとにんじん、たまねぎを使用した和風サラダ
- マヨネーズ不使用でさっぱりとした味わい
- 調理時間は15分で、1人分の栄養成分表示あり
- 材料：ごぼう、にんじん、玉ねぎ、きゅうり、酢、すりごま、しょうゆ、かつおだし、砂糖、塩
- 調理手順：野菜を切り、ゆでて和える
ごぼうとにんじん、たまねぎの和風サラダ【マヨ不使用のさっぱり味】
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ごぼうとにんじん、たまねぎの和風サラダ【マヨ不使用のさっぱり味】 歯ざわりのよい野菜がクセになるおいしさ マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 15分 エネルギー 72kcal 塩分 0.9g たんぱく質 2.4g 脂質 1.7g 食物繊維 3.7g 糖質 9.4g 野菜量 103.8g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ごぼう 副菜 20分以内 副菜でゆる減塩 野菜100g副菜 材料（2人分） ごぼう 1/2本 にんじん 3cm 玉ねぎ 1/4個 きゅうり 1/2本 酢 少々 （A） 酢 大さじ2 すりごま（白） 大さじ1 キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ1/2 かつおだし 大さじ1 砂糖 小さじ1 塩 少々（0.5g） つくり方 1 ごぼうは太めのせん切りにし、酢を加えた熱湯でゆでて冷ます。 2 にんじんはせん切りにし、さっとゆでて冷ます。玉ねぎは薄切りにする。 3 きゅうりは斜め薄切りにしてからせん切りにする。 4 （A）を混ぜ、（1）、（2）、（3）を和える。
全文表示
ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00000914/
キッコーマンレシピにコメントする(匿名◎)
- この菜の花の白だしツナ和えのレシピは、シンプルで手軽に作れそうですね。菜の花とツナの組み合わせに白だしとごま油の風味が加わって、きっと美味しい一品になりそうです。作り方も簡単なので、忙しい日のランチや夕飯にぴったりですね。
- お煮しめのレシピを見ると、季節野菜を使った日本料理らしい優しい味わいが感じられますね。野菜の切り方や盛り付けにも工夫が凝らされていて、見た目にも美しく食欲をそそります。家庭で作ってみたいと思わせる、シンプルで美味しそうな一品です。
- 牛肉とごぼうのしぐれ煮のレシピは、シンプルな調味料で作られていて、ごぼうの風味がしっかりと感じられそうですね。20分で作れるのも嬉しいポイントです。料理の清酒や特選丸大豆しょうゆなど、こだわりの調味料を使うことで、味に深みが出そうです。家庭で手軽に作れる一品として、試してみたいレシピです。
- このレシピは、甘みと辛みのバランスが絶妙で、ご飯のお供にぴったりそうですね。こんにゃくを使った副菜として、簡単に作れるのも魅力的です。調理時間も15分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりですね。試してみたいレシピの一つです。
- このごぼうサラダのレシピは、シンプルで簡単に作れそうですね。ごぼうの食感とマヨネーズのコクが絶妙にマッチしていそうです。食物繊維もしっかり摂れるので、健康にも良さそうです。作ってみたいと思います！
- さば缶を使った簡単そぼろのレシピ、とても手軽で美味しそうですね。さばの栄養価も高く、EPA・DHAも摂れるので健康にも良さそうです。しょうがの風味がアクセントになっていそうで、ご飯が進みそうです。是非試してみたいレシピです。
- さば缶の薬味のせレシピ、簡単そうで美味しそうですね！身近な材料で手軽に作れるのがいいですし、EPA・DHAも摂れるのは嬉しいポイントです。みょうがや青ねぎの香りがさば缶によく合いそうで、おつまみとしてもぴったりですね。作ってみたいレシピの一つに加えたいです！
- 身欠きにしんの煮物のレシピを見ると、シンプルな材料で作れる定番和食の一つだなと思いました。にしんの下ごしらえから丁寧に説明されていて、山椒の実の佃煮を加えるところがおしゃれで面白いですね。作り方もわかりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思いました。
- このレシピは、あじを使った和風ムニエルの作り方を分かりやすく紹介していますね。野菜をたっぷり使ってヘルシーな一品に仕上がりそうです。調理時間も20分と手軽なので、忙しい日の献立にもぴったりですね。是非試してみたいレシピです。
- この鶏肉の赤ワイン煮のレシピは、手軽に作れるのに本格的な味が楽しめそうですね。赤ワインの風味がしっかりと感じられそうで、玉ねぎやしめじも絶妙なアクセントになりそうです。作り方もシンプルで、調理時間も20分と手軽なので、忙しい日でも気軽に挑戦できそうです。食欲をそそる一品ですね。
このごぼうとにんじん、たまねぎの和風サラダのレシピは、マヨネーズを使わずにさっぱりとした味わいを楽しめる点が魅力的ですね。野菜の歯ごたえと調味料のバランスが絶妙で、食欲をそそる一品だと感じました。作り方も簡単そうなので、ぜひ試してみたいです。