「キッコーマンレシピ：ビーツのきんぴらしょうが風味」- ビーツとにんじんを細切りにする。
- しょうがをせん切りにする。
- フライパンでごま油を熱し、材料を炒める。
- 調味料を加えて炒め合わせ、いりごまを加えて完成。
ビーツのきんぴらしょうが風味
今日のおいしいがみつかる。 検索 検索条件で絞り込む ビーツのきんぴらしょうが風味 彩り自慢のきんぴら。しょうが風味で食べやすい味に仕上げます マイレシピに登録 マイレシピ一覧 登録無制限のアプリでみる 調理時間 10分 エネルギー 79kcal 塩分 0.8g たんぱく質 1.7g 脂質 2.8g 食物繊維 2.0g 糖質 10.4g 野菜量 68.3g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は3人分とした場合の値です。 ビーツ 副菜 10分以内 副菜でゆる減塩 材料（2～3人分） ビーツ １５０ｇ にんじん ６０ｇ しょうが １０ｇ ごま油 大さじ1/2 いりごま（白） 大さじ1/2 （A） キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ 大さじ１ マンジョウ国産米こだわり仕込み料理の清酒 大さじ１ マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ１ 砂糖 大さじ1/2 つくり方 1 ビーツ、にんじんは皮をむいて、4cm長さの細切りにする（ビーツを切るときは手袋を使用すると手が赤くならない）。しょうがは皮をむいてせん切りにする。 2 フライパンにごま油を入れて中火で熱し、（1）を入れてしんなりするまで炒める。 3 （A）を加えて炒めからめ、火を止めてごまを加えて混ぜる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00058141/
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