キッコーマンレシピで作るポモドーロスパゲッティ【人気の定番パスタ】- ポモドーロスパゲッティは完熟トマトのおいしさが詰まった定番パスタ。
- 調理時間は10分で、1人分の栄養成分はエネルギー569kcal、塩分2.1g、たんぱく質14.1g、脂質23.5g、食物繊維7.3g、糖質73.2g。
- 材料はスパゲッティ、オリーブオイル、にんにく、イタリアンパセリ、デルモンテ完熟カットトマトなど。
- 作り方は、スパゲッティをゆでて、フライパンでにんにくと材料（A）を調理し、スパゲッティと合わせる。
ポモドーロスパゲッティ【人気の定番パスタ】
ポモドーロスパゲッティ【人気の定番パスタ】 完熟トマトのおいしさがぎっしり詰まったシンプルなパスタ 調理時間 10分 エネルギー 569kcal 塩分 2.1g たんぱく質 14.1g 脂質 23.5g 食物繊維 7.3g 糖質 73.2g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺１００ｇあたり約０．９ｇとした場合の値です。 スパゲッティ・パスタ 10分以内 野菜1/2日分 材料（2人分） スパゲッティ １８０ｇ 塩（ゆで用） 適量 オリーブオイル 大さじ２ おろしにんにく ４ｇ オリーブオイル（仕上げ用） 適宜 こしょう 適宜 イタリアンパセリ 適宜 （A） デルモンテ 完熟カットトマト(388g紙パック) １パック 洋風スープの素（固形） １個 砂糖 小さじ２ バター ２０ｇ つくり方 1 鍋に湯を沸かし、塩（湯１リットルに対して塩小さじ１が目安）を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りが出てきたら（Ａ）を加えて弱めの中火にし、５分ほど煮る。 3 （２）にスパゲッティを加えて炒めからめる。器に盛りつけ、好みでオリーブオイル（分量外）、こしょうをふり、あればイタリアンパセリを添える。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005758/
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- この甘辛鶏肉と野菜のせいろ蒸しのレシピは、簡単に作れそうでありながらも栄養バランスも考えられていて魅力的ですね。下味をつけて蒸すだけという手軽さも嬉しいポイントです。野菜もたっぷり摂れるので、健康面でも良さそうです。今度挑戦してみたい料理の一つです。
- トマトオレンジのノンアルコールカクテル、リコピンリッチのトマト飲料とオレンジジュースの組み合わせは、爽やかでさわやかな味わいが楽しめそうですね。栄養価も豊富で、野菜量もしっかり摂れるのは嬉しいポイントです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピです。
- トマト甘酒のレシピを見て、トマトと甘酒を組み合わせるアイデアに驚きました。健康に良さそうな組み合わせで、しかも簡単に作れるので試してみたくなりました。リコピンリッチのトマト飲料と甘酒を組み合わせることで、栄養価も豊富になりそうですね。
- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
このポモドーロスパゲッティのレシピはシンプルで美味しそうですね。完熟トマトのおいしさがたっぷり詰まっていて、オリーブオイルやにんにくとの相性も良さそうです。作り方も簡単そうなので、挑戦してみたいです。