キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆを使った「大根と豚バラの蒸し煮」のレシピ- 大根と豚バラの蒸し煮のレシピ
- 調理時間は15分で、栄養成分は1人分でエネルギー462kcal、塩分2.4g、たんぱく質15.9g、脂質42.0g、食物繊維1.7g、糖質7.1g
- 材料は大根300g、豚バラ肉200g、塩、こしょう、だししょうゆ、ごま油、青ねぎ
- 大根と豚肉をフライパンに並べ入れ、調味料をかけて蒸し焼きにし、最後に青ねぎをのせる
ワンパンで絶品！大根と豚バラの蒸し煮【時短で簡単】
ワンパンで絶品！大根と豚バラの蒸し煮【時短で簡単】 汁まで飲み干したくなるおいしさ！満足な食べ応えです 調理時間 15分 エネルギー 462kcal 塩分 2.4g たんぱく質 15.9g 脂質 42.0g 食物繊維 1.7g 糖質 7.1g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値は塩を0.5ｇ使用した場合の値です。 大根 豚肉 主菜 20分以内 材料（2人分） 大根 ３００ｇ 豚バラ肉（薄切り） ２００ｇ 塩 少々 こしょう 少々 キッコーマンいつでも新鮮旨み広がるだししょうゆ 大さじ２と1/2 ごま油 大さじ１ 青ねぎ（小口切り） 適宜 つくり方 1 大根は５～７mm厚さの半月切りにする。豚肉は５～６ｃｍ長さに切る。 2 フライパンに豚肉と大根を放射状に並べ入れ、塩、こしょうをふる。だししょうゆ大さじ２とごま油を全体に回しかけ、弱めの中火で加熱し、ふたをして８分ほど蒸し焼きにする。 3 ふたを取り、だししょうゆ大さじ１／２を回しかけ、再びふたをして弱火で２分ほど蒸し、青ねぎをのせる。
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ソース：https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00057684/
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- このレシピは、白菜と鶏むね肉を使ったトマト甘酢あんかけで、ケチャップの甘みと酸味が絶妙にマッチしていそうですね。野菜もたっぷり入っていて、栄養バランスも良さそうです。簡単に作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりですね。
- このレシピはとても簡単で手軽に作れそうですね。豆苗とツナの組み合わせもヘルシーで栄養価も高そうです。電子レンジを使って調理するのも便利で、忙しい日にぴったりの一品ですね。ラー油をかけることでピリ辛さが加わり、食欲をそそりそうです。試してみたいレシピです。
- この冷やし豆乳担々ご飯のレシピは、暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。豆乳のまろやかさと担々風のピリ辛さが絶妙にマッチしていそうで、食欲をそそります。しかも、調理時間が10分以内という手軽さも魅力的です。暑い夏に試してみたいレシピですね。
- この本つゆかき氷そうめんのレシピは、夏にぴったりのさっぱりとした一品ですね。濃いだし本つゆを凍らせて使うアイデアが斬新で、食欲をそそります。しらすや梅干しなどの具材もさっぱりとしていて、食べやすそうです。暑い日に食べたくなるようなレシピですね。
- このレシピは、家庭にある調味料で簡単に作れるあじの南蛮漬けのレシピですね。減塩でもおいしく作れるのが嬉しいポイントです。辛味と甘酢のバランスが絶妙そうで、食欲をそそりますね。家族や友人と一緒に楽しんで作ってみたいです。
- 小松菜と厚揚げのそぼろ炒めのレシピを読んで、豚ひき肉と厚揚げの組み合わせが美味しそうだなと思いました。ごま油の風味と減塩しょうゆの組み合わせも興味深いです。作ってみたい料理の一つになりました。
- このチキンソテーのレシピは、手軽に作れてヘルシーな一品ですね。たまねぎだれをかけるだけで、さらに美味しさがアップしそうです。野菜もたっぷり添えて、栄養バランスも良さそうです。作ってみたくなりました！
- このレシピは、鶏むね肉と小松菜を使った簡単で美味しそうな料理ですね。焼肉のたれを使って味付けするのも面白いアイデアです。卵との組み合わせも良さそうで、食欲をそそります。作ってみたくなるレシピですね。
- このほうれん草とベーコンのトマトパスタのレシピは、手軽に作れて栄養価も豊富そうですね。トマトジュースとケチャップで作るソースが、パスタによく絡んで美味しそうです。ぜひ試してみたい一品です。
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このレシピはとても簡単で時短に作れるので、忙しい日や疲れている時にぴったりですね。大根と豚バラの組み合わせはおいしそうで、だししょうゆの風味がきっと美味しさを引き立ててくれるでしょう。食べ応えもあるので、満足感が得られそうです。是非試してみたいレシピですね。