キッコーマンレシピを使った「お昼寝シナモロールのオムライス」の作り方

お昼寝シナモロールのオムライス（リコピンリッチ トマトケチャップ使用） おふとんにした半熟のオムレツがとろんとおいしい！ 調理時間 20分+ エネルギー 478kcal 塩分 1.0g たんぱく質 15.6g 脂質 17.5g 食物繊維 1.6g 糖質 65.1g ※１人あたりの栄養成分を表示。 ※栄養計算値に塩は含まれません。調理時間に炊飯時間は含まれません。 玉ねぎ 米 卵 20分以内 材料（2人分） 玉ねぎ ５０ｇ 米（無洗米） １合 グリーンリーフ 適量 サラダ油 小さじ１ デルモンテ トマトケチャップ For Daily 適量 ミニトマト 適宜 （A） 洋風スープの素（顆粒） 小さじ１ バター １５ｇ （B） 卵 ３個 牛乳 大さじ３ 塩 少々 つくり方 1 玉ねぎはみじん切りにして耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒程加熱する。 2 バターライスをつくる。炊飯器に米、玉ねぎ、（Ａ）を入れて１合の目盛りまで水を注ぎ、軽く混ぜて通常モードで炊飯する。 3 バターライスでシナモロールの顔、耳、体、手をつくり、グリーンリーフを敷いた器にのせる。同様にもう１皿つくる。 4 オムレツをつくる。ボウルに（Ｂ）を入れてよく溶き混ぜる。フライパンを中火にかけて油を薄く引き、温まったら卵液を半量入れて広げる。半熟状になったら半分にたたんでシナモロールの体にのせる。同様にもう１皿分もつくる。 5 ケチャップ（分量外）を小皿に出し、つまようじの先につけてシナモロールの顔を描き、オムレツにケチャップをかける。グリーンリーフの上に好みでミニトマトを飾る。

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