- 春野菜のマカロニグラタンのレシピ紹介
- 調理時間は約35分でエネルギーは1皿あたり378kcal
- 材料:玉ねぎ、かぶ、じゃがいも、グリーンアスパラガス、バター等
- 玉ねぎやじゃがいもを炒め、ソースミックスや水、牛乳を加える
- マカロニや野菜を加えて煮てからチーズやバター、パン粉をのせて焼く
- 野菜を多彩に使うことでボリュームが増し、肉なしでも美味しい仕上がり
- オーブントースターで7~8分焼いてパセリを振りかける
春野菜のマカロニグラタン





春の彩りをひと皿に グラタン 調理時間 約35分 エネルギー 378kcal 食塩相当量 2.8g エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。 商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。 携帯に送信 レシピ印刷 材料4皿分 作り方 玉ねぎ、かぶ、じゃがいもは1cm角に切る。グリーンアスパラガスは根元から2cm程度切り落とし、1cm幅に切る。バターは5mm角に切って冷蔵庫で冷やしておく。 厚手の鍋にサラダ油を中火で熱し、(1)の玉ねぎ、じゃがいもを入れて塩少々を振り、しんなりするまで炒める。 いったん火を止め、ソースミックス、水、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニ、(1)のかぶ、グリーンアスパラガスを加えてさらに混ぜる。 再び中火でかき混ぜながら煮て、沸騰したら弱火にし、とろみがつくまで約3分加熱する。塩、コショーで味をととのえる。 耐熱容器に移し、溶けるチーズ、(1)のバター、パン粉をのせる。オーブントースターで7~8分焼き、仕上げにパセリを振る。 一口メモ *レストラン大宮 大宮勝雄シェフ考案レシピ*作り方(2)で、玉ねぎ、じゃがいもを炒める際に塩を振ることで、余分な水分がとび、甘みや旨みが凝縮されておいしくなります。*野菜を4種類入れることでボリュームが増し、肉などを入れなくてもおいしいグラタンに仕上がります。*オーブントースターでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。 使用した商品 156g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分 17gコショー ギャバン4gパセリ 使用した商品のブランドサイト
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この春野菜のマカロニグラタンのレシピは、季節感溢れる彩り豊かな一品ですね。野菜の甘みや旨みを引き出すために玉ねぎやじゃがいもを炒める際に塩を振るのは、料理のコツを感じさせます。さらに、野菜をたっぷり使うことでヘルシーでボリューム感のあるグラタンに仕上がる点も魅力的です。オーブントースターで焼くとチーズがとろけて香ばしくなりそうで、食欲をそそりますね。是非試してみたいレシピです。