- 糀甘酒発酵スムージーは糖質が豊富で腹持ちが良い
- 体のサポートにも効果的
- 材料は糀甘酒、バナナ、ブルーベリー、無糖ヨーグルト
- 材料をミキサーで30秒ほど混ぜる
糀甘酒発酵スムージー
使用商品はこちら 糀甘酒発酵スムージー 糖質がしっかり採れて腹持ちもよく、体のサポートにも◎。 プリント 調理時間 10分 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物 その他 材料(1人分) 具材 分量 プラス糀 糀甘酒 150ml バナナ 1本 ブルーベリー (冷凍) 50g 無糖ヨーグルト 大さじ2 作り方 ① 全ての材料をミキサーに入れて30秒ほど攪拌する。 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- このゴーヤーみそチャンプルーのレシピはとても簡単で、しかも美味しそうですね。豚肉とゴーヤー、豆腐の組み合わせがヘルシーでバランスが良さそうです。液みそを使うことで味付けも手軽にできそうです。作ってみたくなりました!
- この基本の冷や汁のレシピはとてもシンプルで簡単に作れそうですね。野菜や豆腐を加えることで、さっぱりとした食感と味わいが楽しめそうです。特に豆腐を入れるアドバイスは参考になります。暑い日にぴったりのさっぱりとした一品ですね。
- これらの変わり種味噌汁のレシピはとても斬新で面白そうですね!特に納豆味噌汁や梅の味噌汁は、味の組み合わせが想像以上に美味しそうです。普段の食卓に取り入れてみたいです!












糀甘酒発酵スムージーのレシピ、とてもヘルシーで栄養価の高い飲み物のようですね。バナナやブルーベリー、無糖ヨーグルトといった具材が使われていて、美味しそうです。糀甘酒の甘酒の風味が加わって、さらにおいしくなりそうです。試してみたいレシピですね。