- 糀甘酒発酵スムージーは糖質が豊富で腹持ちが良い
- 体のサポートにも効果的
- 材料は糀甘酒、バナナ、ブルーベリー、無糖ヨーグルト
- 材料をミキサーで30秒ほど混ぜる
糀甘酒発酵スムージー
使用商品はこちら 糀甘酒発酵スムージー 糖質がしっかり採れて腹持ちもよく、体のサポートにも◎。 プリント 調理時間 10分 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物 その他 材料(1人分) 具材 分量 プラス糀 糀甘酒 150ml バナナ 1本 ブルーベリー (冷凍) 50g 無糖ヨーグルト 大さじ2 作り方 ① 全ての材料をミキサーに入れて30秒ほど攪拌する。 メニュー ドリンク 調理方法 その他 食材 果物 その他
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糀甘酒発酵スムージーのレシピ、とてもヘルシーで栄養価の高い飲み物のようですね。バナナやブルーベリー、無糖ヨーグルトといった具材が使われていて、美味しそうです。糀甘酒の甘酒の風味が加わって、さらにおいしくなりそうです。試してみたいレシピですね。