「米糀ミルクのバナナセーキ」を使った「マルコメ味噌レシピ」- 商品名: 米糀ミルクのバナナセーキ
- 含まれる成分: お米、バナナ、卵にはトリプトファンが含まれ、心の安定を助ける
- 特徴: バランスよく美味しくエネルギーチャージできる
- 調理時間: 3分
- 栄養成分(1人分): エネルギー 284kcal、塩分 0.5g、糖質 39.6g、食物繊維 2.4g
- 材料(1人分): 米糀ミルク 130～150ml、バナナ 1本、卵 1個、ナツメグ(お好みで)
- 作り方: 材料を全てミキサーで攪拌する
- ワンポイントアドバイス: ナツメグの代わりにシナモンを使用するのもおすすめ
米糀ミルクのバナナセーキ
使用商品はこちら 米糀ミルクのバナナセーキ お米、バナナ、卵にはトリプトファンが含まれ、心の安定を助けます。バランスよく美味しくエネルギーチャージしたい時にもおすすめ。 動画を見る プリント 調理時間 3分 エネルギー 284kcal 塩分 0.5g 糖質 39.6g 食物繊維 2.4g ※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。 メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他 材料（1人分） 具材 分量 プラス糀 米糀ミルク 130～150ml バナナ 1本 卵 1個 ナツメグ(お好みで) 適量 作り方 ① 材料を全て合わせて、ミキサーで攪拌する。 ワンポイントアドバイス お好みでナツメグの代わりにシナモンにしても◎ メニュー ドリンク 調理方法 まぜる 食材 果物 その他
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マルコメ味噌レシピにコメントする(匿名◎)
- この大豆のお肉の酢豚風のレシピは、糀を使ってコクと旨みを引き立てていてとても興味深いですね。大豆のお肉を使ったヘルシーなアレンジが施されている点も素晴らしいと思います。調理方法もシンプルで、誰でも挑戦しやすそうです。是非試してみたいレシピです。
- さつまいもの蒸しパンのレシピ、とても簡単そうで美味しそうですね。糀のやさしい甘みが入っているのも興味深いです。さつまいものほっこりした食感と相まって、ほっとするおやつになりそうです。作ってみたいと思います！
- このきのこのポタージュのレシピは、米糀ミルクや糀甘酒など、独特な調味料を使用していて興味深いですね。きのこの旨みと糀の甘みが絶妙にマッチして、濃厚でコクのあるポタージュに仕上がりそうです。作ってみたいレシピの一つですね。
- このクリームシチューのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでヴィーガン向けのアレンジが施されていて興味深いですね。糀を使ったコクのある味付けも魅力的で、野菜やきのことの相性も良さそうです。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたい料理の一つです。
- このレシピは、プラス糀を使った野菜の天ぷらでとてもユニークで興味深いですね。糀の風味が加わることで、きっと素晴らしい味わいになることが想像できます。揚げた野菜と甘こうじ香る天つゆの組み合わせも、食欲をそそります。是非試してみたいレシピです。
- このレシピは、大豆のお肉ミンチを使用したヘルシーでボリューミーな照り焼きハンバーグの作り方を紹介していますね。大豆のお肉ミンチを使うことで、肉の代わりになるだけでなく、栄養価も高くなりそうです。糀を使った甘辛い照り焼きソースも美味しそうで、食欲をそそりますね。作り方も分かりやすく書かれているので、挑戦してみたいと思います。
- この大豆のお肉の牛丼風のレシピは、ヘルシーでありながらもお肉のような食感や味わいを楽しめる点が魅力的ですね。糀の甘辛だれが染み込んだ大豆のお肉ときのこ類が組み合わさって、ご飯との相性も良さそうです。作り置きにも向いているので、忙しい日にも便利に使えそうです。是非試してみたいレシピですね。
- にんじんドレッシングのレシピを見ると、糀の甘みと旨みが絶妙に組み合わさっていて、サラダや温野菜にぴったりの味わいそうですね。手軽に作れるのも嬉しいポイントです。野菜を美味しく食べるためのアイデアとして、このドレッシングを試してみたいと思いました。
- この和風ドライカレーのレシピは、大豆のお肉を使ったヘルシーでユニークな一品ですね。糀や甘酒など和風の調味料を使っているのも興味深いです。野菜たっぷりで栄養価も高そうですし、作り方も比較的簡単そうなので、挑戦してみたいレシピですね。
この米糀ミルクのバナナセーキのレシピは、トリプトファンを含むお米、バナナ、卵を組み合わせて心の安定を助けるという点が興味深いですね。さらに、ナツメグやシナモンを加えることで風味も楽しめそうです。簡単に作れるので、気軽に試してみたいレシピです。